Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/virabo/domains/viraketab.com/public_html/wp-content/themes/viratheme/functions.php on line 555

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/virabo/domains/viraketab.com/public_html/wp-content/themes/viratheme/functions.php on line 560
کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
تماس: 66959395 -021 (ساعت 9 الی 17)
دسته بندی کتاب ها
منو سایت ×

کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش


کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش

    مـشخـصـات:

  • انـتــشــارات :
  • نـویــسنــده : داون هوبدر
  • مــتــرجـــم : بارمان صفاکیش
  • مـــوضـــوع : اضطراب در کودکان
  • نـوبت چــاپ : اول (ویرایش دوم)
  • ســال چــاپ : 1404
  • قـــــطــــع : خشتی
  • نــوع جــلد : شومیز
  • تعداد صفحه : 102
  • شـــــابــک : 9786228835327
  • رده ســـنـی : بزرگسالان

توضیحات و خرید کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟:

کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ (ویرایش دوم) تألیف داون هوبدر با ترجمۀ بارمان صفاکیش توسط نشر والایش (ساوالان) روانه بازار کتاب گردیده است.

| راهنمای کودک و نوجوان برای غلبه بر استرس |

(یک کتاب کار از انجمن روانشناسی آمریکا)

شامل:

  • مهارت‌ها و راهکارهای علمی
  • توضیحات مناسب کودک و نوجوان
  • فعالیت‌های نقاشی و نوشتن
  • یادداشتی برای والدین

فهرست مندرجات:

  1. آیا نگرانی شما در حال زیاد شدن است؟
  2. نگرانی چیست؟
  3. نگرانی‌ها چگونه شروع می‌شوند؟
  4. خاموش‌کردن آژیر
  5. استفاده از منطق
  6. پاسخ دادن به نگرانی
  7. انجام دادن برعکس
  8. صرف زمان کمتر با نگرانی
  9. حفظ سلامت و قدرت
  10. شما می‌توانید این کار را انجام دهید


قیمت اصلی: ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۰۷,۰۰۰ تومان.                    
                   

کتاب های مرتبط
جدا کننده

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت اصلی: ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۰۷,۰۰۰ تومان.

12
    12
    سبد خرید شما
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    1 X قیمت اصلی: ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۰۷,۰۰۰ تومان. = ۲۰۷,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب مجموعه حقوق اعتراض به تشخیص اراضی ملی از مستثنیات , قدرت عموزاد مهدیرجی
    1 X قیمت اصلی: ۷۰۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۳۰,۰۰۰ تومان. = ۶۳۰,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب حل مسائل جبر خطی , کنت هافمن , مسعود نیکوکار
    1 X قیمت اصلی: ۳۸۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۲۳,۰۰۰ تومان. = ۳۲۳,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب مداخلات رفتاری در رفتاردرمانی شناختی , ریچارد فارمر , سجاد بشرپور
    1 X قیمت اصلی: ۶۴۲,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۷۷,۸۰۰ تومان. = ۵۷۷,۸۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب راهنمای آسان تعمیر و نگهداری خودرو , فرید ملکیان , نصیر بصیر
    1 X قیمت اصلی: ۴۹۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۴۱,۰۰۰ تومان. = ۴۴۱,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب تحقیق در عملیات جلد اول , احسان خاکبازان
    1 X قیمت اصلی: ۸۵۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۷۶۵,۰۰۰ تومان. = ۷۶۵,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب نکات کلیدی در هتل ها جلد 3 , علی اصغر رضایت
    1 X قیمت اصلی: ۱۴۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۳۰,۵۰۰ تومان. = ۱۳۰,۵۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب بیوشیمی استرایر 2019 جلد دوم , اندیشه رفیع
    1 X قیمت اصلی: ۱,۹۸۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۵۸۴,۰۰۰ تومان. = ۱,۵۸۴,۰۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب ایستایی و فن ساختمان، سیستم های ساختمانی طراحی فنی 2 مدرسان شریف
    1 X قیمت اصلی: ۱,۵۹۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۳۹۹,۲۰۰ تومان. = ۱,۳۹۹,۲۰۰ تومان
    کتاب وقتی خیلی نگران هستید چه کاری انجام می دهید؟ داون هوبدر , بارمان صفاکیش
    کتاب اندیشه‌ ها و وصایای امام خمینی (ره) , نجف لک زایی
    1 X قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۹۸,۰۰۰ تومان. = ۱۹۸,۰۰۰ تومان

    فروش آنلاین کتاب در تمامی موضوعات موجود و ارسال به سراسر کشور.
    در سایت ویرا کتاب به راحتی کتاب مورد نظر خود را پیدا کرده تا پس از ثبت سفارش برای شما به هر نقطه از کشور ارسال شود.
    در صورتی که از نحوه ثبت سفارش آگاه نیستید میتوانید از این "لینک" آموزش ثبت سفارش را مشاهده نمایید.


    تلفن تماس: 66959395-021

    پاسخگویی: ساعت 9 الی 17 (به غیراز ایام تعطیل)

    پیامک، واتساپ، ایتا: 09198821260


    تمامی حقوق برای ویرا کتاب محفوظ می باشد.
    طراحی سایت و سئو: صفر به صد