پرداخت با اسنپ پی
4 ماهه، آخر ماه و وام
پرداخت قسطی با دیجی‌پی
4 قسط، بدون نیاز به ضامن
تومان ۱۴۵,۰۰۰
کتاب اصول آموزش والیبال 2 نوشته ی محمدرضا اسد و زهره رضایی می باشد که توسط نشر دانشگاه پیام نور منتشر شده است.
کتاب حاضر ادامه رو راه بزرگانی است که این رشته ورزشی را بنیان نهاده و با مطالعات علمی خویش، زمینه رشد و توسعه روزافزون را فراهم کرده اند. تکنیک های حمله در والیبال، تکنیک های دفاع، تغذیه، علم تمرین، روانشناسی در والیال و نهایتا قوانین و مقرارت در داوری، فصل های این کتاب می دهند.
فهرست مطالب:
فصل 1: دریافت سرویس
فصل 2: آشنایی با سیستم های بازی و حمله در والیبال
فصل 3: اصول دفاع در والیبال
فصل 4: بازیکن لیبرو
فصل 5: قوانین و استاندارهای رسمی بین المللی والیبال
فصل 6: آشنایی با گروه داوری در والیبال
فصل 7: تغذیه بهینه و مصرف آب در ورزش والیبال
فصل 8: نیازهای آمادگی جسمانی و آزمون های سنجش آمادگی جسمانی و مهارتی در والیبال
فصل 9: علم تمرین در والیبال
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.