کتاب خودآموز مدیریت استرس اثری ازتری لوکر – الگا گرگسون به ترجمه مهدی رضایی – محسن ژکان توسط نشر دانژه منتشر شده است.
“مدیریت استرس “برنامه ای گام به گام برای رویارویی با استرس و برخورداری از یک زندگی سالم، آرام و لذت بخش است. مطالب و پرسشنامه های موجود در این کتاب شما را قادر می سازد تا علائم، نشانه ها و منابع استرس را در خود تشخیص دهید، پیامدهای جسمی و ذهنی استرس را در وجودتان بشناسیدو شیوه های مقابله با آن را جهت ایجاد تعادل در زندگی بیاموزید.
Original price was: ۱۵۰,۰۰۰ تومان.۱۲۷,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۱۲۷,۵۰۰ تومان.
Original price was: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.۲۰۲,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۲۰۲,۵۰۰ تومان.
Original price was: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.۱۹۳,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
Original price was: ۲۶۰,۰۰۰ تومان.۲۲۱,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۱,۰۰۰ تومان.
Original price was: ۱۰۰,۰۰۰ تومان.۸۸,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۸۸,۰۰۰ تومان.
Original price was: ۱۸۷,۰۰۰ تومان.۱۶۸,۳۰۰ تومانCurrent price is: ۱۶۸,۳۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.