کتاب خودآموز مدیریت استرس اثری ازتری لوکر – الگا گرگسون به ترجمه مهدی رضایی – محسن ژکان توسط نشر دانژه منتشر شده است.
“مدیریت استرس “برنامه ای گام به گام برای رویارویی با استرس و برخورداری از یک زندگی سالم، آرام و لذت بخش است. مطالب و پرسشنامه های موجود در این کتاب شما را قادر می سازد تا علائم، نشانه ها و منابع استرس را در خود تشخیص دهید، پیامدهای جسمی و ذهنی استرس را در وجودتان بشناسیدو شیوه های مقابله با آن را جهت ایجاد تعادل در زندگی بیاموزید.
Original price was: ۲۱۰,۰۰۰ تومان.۱۸۹,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۸۹,۰۰۰ تومان.
Original price was: ۱۲۵,۰۰۰ تومان.۱۰۶,۲۵۰ تومانCurrent price is: ۱۰۶,۲۵۰ تومان.
Original price was: ۱۷۰,۰۰۰ تومان.۱۴۹,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
Original price was: ۷۰,۰۰۰ تومان.۵۹,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۵۹,۵۰۰ تومان.
Original price was: ۱۴۰,۰۰۰ تومان.۱۱۹,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۱۹,۰۰۰ تومان.
Original price was: ۱۵۰,۰۰۰ تومان.۱۲۷,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۱۲۷,۵۰۰ تومان.
Original price was: ۱۶۰,۰۰۰ تومان.۱۴۰,۸۰۰ تومانCurrent price is: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.