کتاب خودآموز مدیریت استرس اثری ازتری لوکر – الگا گرگسون به ترجمه مهدی رضایی – محسن ژکان توسط نشر دانژه منتشر شده است.
“مدیریت استرس “برنامه ای گام به گام برای رویارویی با استرس و برخورداری از یک زندگی سالم، آرام و لذت بخش است. مطالب و پرسشنامه های موجود در این کتاب شما را قادر می سازد تا علائم، نشانه ها و منابع استرس را در خود تشخیص دهید، پیامدهای جسمی و ذهنی استرس را در وجودتان بشناسیدو شیوه های مقابله با آن را جهت ایجاد تعادل در زندگی بیاموزید.
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۶۵,۰۰۰ تومان بود.۱۳۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۲,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۸۰,۷۵۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰,۷۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۶۵,۰۰۰ تومان بود.۵۵,۲۵۰ تومانقیمت فعلی: ۵۵,۲۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۶۵,۰۰۰ تومان بود.۱۳۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۲,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۸۰,۷۵۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰,۷۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۶۵,۰۰۰ تومان بود.۵۵,۲۵۰ تومانقیمت فعلی: ۵۵,۲۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۶۵,۰۰۰ تومان بود.۱۳۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۲,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۸۰,۷۵۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰,۷۵۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.