
آمادگی جسمانی پیشرفته (کد 1726) نوشته ی ویو یان اچ هیوارد با ترجمه ی احمد آزاد، محمدرضا حامدی نیا، حمید رجبی و عباسعلی گائینی می باشد که توسط نشر سمت منتشر شده است.
کتاب حاضر به طور خاص برای دانشجویان رشته های علوم ورزشی در واحدهای حرفه ای پیشرفته که مربوط به ارزشیابی آمادگی جسمانی و تجویز فعالیت ورزشی هستند ترجمه شده است. همچنین این کتاب، به عنوان منبعی برای فیزیولوژیست های فعالیت ورزشی یا تمرین دهندگان شخصی در مقطع کارشناسی ارشد به ارزش 2 واحد ترجمه شده است.
فهرست مطالب:
فصل 1: فعالیت بدنی، تندرستی و بیماری های مزمن
فصل 2: معاینه مقدمانی تندرستی و طبقه بندی خطر
فصل 3: اصول ارزیابی، تجویز و پیگیری برنامه های ورزشی
فصل 4: ارزیابی آمادگی قلبی – تنفسی
فصل 5: طراحی برنامه های ورزشی قلبی – تنفسی
فصل 6: ارزیابی آمادگی عضلانی
فصل 7: طراحی برنامه های تمرینی مقاومتی
فصل 8: ارزیابی ترکیب بدنی
فصل 9: طراحی برنامه های کنترل وزن و ترکیب بدنی
فصل 10: ارزیابی انعطاف پذیری
فصل 11: طراحی برنامه های انعطاف پذیری و مراقبت از کمر
فصل 12: ارزیابی تعادل بدن و طراحی برنامه های تمرین تعادلی
قیمت اصلی: ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۴۷,۰۰۰ تومان بود.۱۲۴,۹۵۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۴,۹۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۱۲,۰۰۰ تومان بود.۹۵,۲۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۵,۲۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۲۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۹۶,۰۰۰ تومان بود.۱۶۶,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۶۶,۶۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۲۵۳,۰۰۰ تومان بود.۲۱۵,۰۵۰ تومانقیمت فعلی: ۲۱۵,۰۵۰ تومان.
قیمت اصلی: ۲۶۸,۰۰۰ تومان بود.۲۴۱,۲۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۴۱,۲۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.