کتاب هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می دهند , ملودینو , علی باغشاهی

مـشخـصـات:

• انـتــشــارات : دانژه
• نـویــسنــده : لئونارد ملودینوف
• مــتــرجـــم : علی باغشاهی و مرتضی گلشنیان
• مـــوضـــوع : هیجان‌ها
• نـوبت چــاپ : اول
• ســال چــاپ : 1403
• قـــــطــــع : رقعی
• نــوع جــلد : شومیز
• تعداد صفحه : 288
• شـــــابــک : 9786002503763
• رده ســـنـی : بزرگسالان

کتاب هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می دهند؟ اثری از لئونارد ملودینوف با ترجمۀ فارسی علی باغشاهی و مرتضی گلشنیان توسط نشر دانژه عرضه شده است.

ملودینو در این اثر با ارائه‌ شیوه‌های عملی ناشی از جدیدترین پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهد که هیجان و احساس به‌اندازه تفکر اهمیت دارد و در نتیجه باید راه‌های درک هیجانات و به حدأکثر رساندن مزایای آن را بیاموزید. مثال‌های جذاب و واقعی کتاب خواننده را در مدیریت هیجانات و اتخاذ تصمیم‌های درست یاری می‌کند.

فهرست مندرجات:

بخش اول: هیجان چیست؟

• 1. بایدها در مقابل احساس
• 2. هدف از هیجانات
• 3. ارتباط ذهن و بدن

بخش دوم: لذت، انگیزه، الهام، عزم و اراده

• 4. هیجانات چگونه افکار ما را هدایت می‌کنند؟
• 5. احساسات از کجا سرچشمه می‌گیرند؟
• 6. انگیزه: خواستن در برابر لذت‌بردن
• 7. عزم راسخ

بخش سوم: تمایلات و کنترل هیجانات

• 8. نمایۀ عاطفی شما
• 9. مدیریت هیجانات