کتاب تقصیر تو نبود , بورلی انگل
توضیحات و خرید کتاب تقصیر تو نبود:
کتاب تقصیر تو نبود (رهایی از شرم ناشی از سوء استفاده در دوران کودکی با استفاده از نیروی شفقت به خود) اثری از بورلی انگل با ترجمه سروه ویسی و خدیجه نادری زاده می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
درمانگران سال ها به مراجعان آموزش می دادند که «کودک درون خود» را تقویت کنند و این راهبرد درمانی در موارد بسیاری اثر بخش واقع می شد اما آموزش شفقت به خود چیزی فراتر از این حرف ها است وبه قربانیان کمک می کند که با رنج کودکی خود ارتباط عمیق تری برقرار کنند. آنها به خاطرات خود از سوء استفاده جسمی، جنسی، هیجانی و بی توجهی می پیوندند اما این بار با فاصله، نه اینکه از نو سوء استفاده را تجزیه کنند، بلکه در قالب شاهدی مشفق آن خاطرات را به یاد می آورند و بدون اینکه دوباره تبدیل به آن کودک شوند، نسبت به کودکی خود، شفقت می ورزند.
فهرست مطالب:
- ارتباط شرم و شفقت
- برنامه مداوای مشفقانه
- تمرین پنج جنبه شفقت به خود
زمینه روانشناسی اتکینسون و هیلگارد جلد دوم
قیمت اصلی: ۶۷۰,۰۰۰ تومان بود.۶۰۳,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۰۳,۰۰۰ تومان.
مغزی که خود را تغییر می دهد
قیمت اصلی: ۲۴۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۰,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۰,۵۰۰ تومان.
آزمون های روانی (مبانی نظری و عملی)
قیمت اصلی: ۴۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۹۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۹۱,۰۰۰ تومان.
درمانی شناختی رفتاری اعتیاد
قیمت اصلی: ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
قیمت اصلی: ۱۹۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۱,۰۰۰ تومان.
زمینه روانشناسی اتکینسون و هیلگارد جلد دوم
قیمت اصلی: ۶۷۰,۰۰۰ تومان بود.۶۰۳,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۰۳,۰۰۰ تومان.
مغزی که خود را تغییر می دهد
قیمت اصلی: ۲۴۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۰,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۰,۵۰۰ تومان.
آزمون های روانی (مبانی نظری و عملی)
قیمت اصلی: ۴۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۹۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۹۱,۰۰۰ تومان.
درمانی شناختی رفتاری اعتیاد
قیمت اصلی: ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
قیمت اصلی: ۱۹۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۱,۰۰۰ تومان.
زمینه روانشناسی اتکینسون و هیلگارد جلد دوم
قیمت اصلی: ۶۷۰,۰۰۰ تومان بود.۶۰۳,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۰۳,۰۰۰ تومان.
مغزی که خود را تغییر می دهد
قیمت اصلی: ۲۴۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۰,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۰,۵۰۰ تومان.
آزمون های روانی (مبانی نظری و عملی)
قیمت اصلی: ۴۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۹۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۹۱,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.