کتاب عادت های انعطاف پذیر , استفان گایز , بهاره پژومند
توضیحات و خرید کتاب عادت های انعطاف پذیر:
کتاب عادت های انعطاف پذیر اثری از استفان گایز با ترجمه بهاره پژومند می باشد که توسط نشر شمشاد منتشر شده است.
انعطاف پذیری به معنای «تاب آوری» است: توانایی تحمل فشار. هدف گذاری های معمول به خوبی کار می کنند تا اینکه فشار زندگی مدرن پوسته ی خشک و غیر قابل انعطافشان را در هم می شکند.
عادت های انعطاف پذیر سیال اند: می توانند شکل و شدتشان را تغییر دهند تا مناسب هر روز خاص شوند. آنها در روزهای پر مشغله، خسته و بد هم دوام می آورند؛ و البته در روزهای بهتر، شکوفا می شوند.
عادت های انعطاف پذیر نسبت به خرده عادت ها گام بزرگ تری برای ساختن عادت است، نه لزوما به این خاطر که انقلابی تر است (با اینکه ممکن است باشد)، بلکه چون کامل است.
فهرست مطالب:
- مرده باد سخت گیری زنده باد آزادی
- انعطاف پذیری و تغییرپذیری
- انگیزه: آزادشده از طریق انتخاب
- راهبرد هوشمندانه تر نتایج برتر
- عادت های انعطاف پذیر: کاملا کاربردی
راهنمای گام به گام درمان مشکلات زناشویی
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
راهنمای رفتار با کودکان
قیمت اصلی: ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۹,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
والدین و فرزندان زیر شش سال
قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۳,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
قیمت اصلی: ۸۲,۰۰۰ تومان بود.۷۳,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳,۸۰۰ تومان.
نظریه ها و آزمون ها (در روان شناسی خانواده و ازدواج)
قیمت اصلی: ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۶,۰۰۰ تومان.
راهنمای گام به گام درمان مشکلات زناشویی
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
راهنمای رفتار با کودکان
قیمت اصلی: ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۹,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
والدین و فرزندان زیر شش سال
قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۳,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
قیمت اصلی: ۸۲,۰۰۰ تومان بود.۷۳,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳,۸۰۰ تومان.
نظریه ها و آزمون ها (در روان شناسی خانواده و ازدواج)
قیمت اصلی: ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۶,۰۰۰ تومان.
راهنمای گام به گام درمان مشکلات زناشویی
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۴,۰۰۰ تومان.
راهنمای رفتار با کودکان
قیمت اصلی: ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۹,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
والدین و فرزندان زیر شش سال
قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۳,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.