کتاب زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی) محمدرضا کردی , سمت
توضیحات کتاب:
کتاب زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی) اثری از تئودور ا.بومپا و کارلو آ. بوزیچلی با ترجمه محمدرضا کردی، محمد فرامرزی و راحله سلطانی نوشته شده است که توسط نشر سمت منتشر شده است.
فهرست مطالب:
- مبانی تمرین
- اصول تمرین
- آمادگی برای تمرین
- متغیرهای تمرین
- زمان بندی قابلیت های زیست حرکتی
- طراحی جلسه تمرین
- چرخه های تمرین
- زمان بندی برنامه تمرین سالانه
- اوج گیری برای مسابقات
- توسعه قدرت و توان
- تمرینات استقامتی
- تمرین چابکی و سرعت
خرید کتاب زمان بندی تمرینات ورزشی
آسیب شناسی ورزشی
Original price was: ۳۹۹,۰۰۰ تومان.۳۵۹,۱۰۰ تومانCurrent price is: ۳۵۹,۱۰۰ تومان.
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد اول
Original price was: ۳۵۰,۰۰۰ تومان.۳۱۵,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۳۱۵,۰۰۰ تومان.
آمادگی جسمانی
Original price was: ۱۳۹,۰۰۰ تومان.۱۲۲,۳۲۰ تومانCurrent price is: ۱۲۲,۳۲۰ تومان.
روش های پژوهش در علوم ورزشی و تندرستی
Original price was: ۲۲۹,۰۰۰ تومان.۲۰۱,۵۲۰ تومانCurrent price is: ۲۰۱,۵۲۰ تومان.
آناتومی تمرینات قدرتی
Original price was: ۲۶۹,۰۰۰ تومان.۲۴۲,۱۰۰ تومانCurrent price is: ۲۴۲,۱۰۰ تومان.
درآمدی بر فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی
Original price was: ۲۵۰,۰۰۰ تومان.۲۲۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.
قواعد پژوهشگری در تربیت بدنی
Original price was: ۱۳۰,۰۰۰ تومان.۱۱۷,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۱۷,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.