کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید , جفری یانگ , ساره حسینی عطار
توضیحات و خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید:
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثری از جفری ای یانگ با ترجمه ساره حسینی عطار می باشد که توسط نشر شمشاد منتشر شده است.
برنامه ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق العاده
آیا در گرفتار (تله زندگی) هستید؟ آیا به سمت رابطه با افرادی کشیده شده اید که مغرور یا بی عاطفه هستند؟ آیا به دلیل ترس طرد شدن از سوی دیگران، از نشان دادن شخصیت واقعی خود واهمه دارید؟ آیا در برابر اشخاص اطراف خود احساس کمبود دارید؟ آیا همیشه آسودگی و فراغت خود را در جهت تلاش برای بهترین بودن قربانی می کنید؟
فهرست مطالب:
- مقدمه ای از آرون بک
- پیشگفتار
- تله های زندگی
- شما گرفتار کدام تله زندگی شده اید؟
- درک تله های زندگی
- تسلیم، فرار و ضدحمله
- تله های زندگی چگونه تغییر می کنند؟
- لطفا مرا تنها نگذارید
- نمی توانیم به تو اعتماد کنم
- هرگز به محبتی که می خواهم نمی رسم
- من با دیگران سازگار نمی شوم
- به تنهایی از عهده این کار بر نمی آیم
- به زودی فاجعه رخ می دهد
- من بی ارزش هستم
- احساس شکست می کنم
- همیشه کارها را به شیوه ای که تو می خواهی انجام می دهم
- تله زندگی: تعیین معیارهای پرتوقعانه
- می توانم هر آنچه می خواهم داشته باشم
- می توانم هر آنچه می خواهم داشته باشم
- فلسفه تغییر
مثبت اندیشی و مثبت گرایی (کاربردی)
قیمت اصلی: ۶۰۰,۰۰۰ تومان بود.۵۴۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۴۰,۰۰۰ تومان.
ذهنی سازی در خانواده
قیمت اصلی: ۴۹۰,۰۰۰ تومان بود.۴۱۶,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۱۶,۵۰۰ تومان.
درس زندگی : سایکوسیبرنتیک
قیمت اصلی: ۲۵۰,۰۰۰ تومان بود.۲۱۲,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۱۲,۵۰۰ تومان.
تکه هایی از یک کل منسجم
قیمت اصلی: ۷۸۰,۰۰۰ تومان بود.۷۰۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۰۲,۰۰۰ تومان.
باتری وجودم را شارژ می کنم
قیمت اصلی: ۲۵۰,۰۰۰ تومان بود.۲۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.
مراقب خودت باش دختر
قیمت اصلی: ۵۸۰,۰۰۰ تومان بود.۵۲۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۲۲,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.