کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید , جفری یانگ , ساره حسینی عطار
توضیحات کتاب:
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثری از جفری ای یانگ با ترجمه ساره حسینی عطار می باشد که توسط نشر شمشاد منتشر شده است.
برنامه ای کاربردی برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی احساسی خارق العاده
آیا در گرفتار (تله زندگی) هستید؟ آیا به سمت رابطه با افرادی کشیده شده اید که مغرور یا بی عاطفه هستند؟ آیا به دلیل ترس طرد شدن از سوی دیگران، از نشان دادن شخصیت واقعی خود واهمه دارید؟ آیا در برابر اشخاص اطراف خود احساس کمبود دارید؟ آیا همیشه آسودگی و فراغت خود را در جهت تلاش برای بهترین بودن قربانی می کنید؟
فهرست مطالب:
- مقدمه ای از آرون بک
- پیشگفتار
- تله های زندگی
- شما گرفتار کدام تله زندگی شده اید؟
- درک تله های زندگی
- تسلیم، فرار و ضدحمله
- تله های زندگی چگونه تغییر می کنند؟
- لطفا مرا تنها نگذارید
- نمی توانیم به تو اعتماد کنم
- هرگز به محبتی که می خواهم نمی رسم
- من با دیگران سازگار نمی شوم
- به تنهایی از عهده این کار بر نمی آیم
- به زودی فاجعه رخ می دهد
- من بی ارزش هستم
- احساس شکست می کنم
- همیشه کارها را به شیوه ای که تو می خواهی انجام می دهم
- تله زندگی: تعیین معیارهای پرتوقعانه
- می توانم هر آنچه می خواهم داشته باشم
- می توانم هر آنچه می خواهم داشته باشم
- فلسفه تغییر
خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
بدن هرگز دروغ نمی گوید
Original price was: ۱۳۰,۰۰۰ تومان.۱۱۷,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۱۷,۰۰۰ تومان.
قوی سیاه
Original price was: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.۲۰۲,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۲۰۲,۵۰۰ تومان.
روانشناسی مدرسه
Original price was: ۱۲۰,۰۰۰ تومان.۱۰۵,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۰۵,۶۰۰ تومان.
روانشناسی تصویر ذهنی
Original price was: ۱۹۵,۰۰۰ تومان.۱۶۵,۷۵۰ تومانCurrent price is: ۱۶۵,۷۵۰ تومان.
چگونه با کودکم رفتار کنم
Original price was: ۲۷۰,۰۰۰ تومان.۲۴۳,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۴۳,۰۰۰ تومان.
کشف وجود
Original price was: ۱۸۵,۰۰۰ تومان.۱۵۷,۲۵۰ تومانCurrent price is: ۱۵۷,۲۵۰ تومان.
عشق ویرانگر
Original price was: ۲۵۰,۰۰۰ تومان.۲۲۵,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.