کتاب خودآموز مدیریت استرس , تری لوکر
توضیحات کتاب:
کتاب خودآموز مدیریت استرس اثری ازتری لوکر – الگا گرگسون به ترجمه مهدی رضایی – محسن ژکان توسط نشر دانژه منتشر شده است.
“مدیریت استرس “برنامه ای گام به گام برای رویارویی با استرس و برخورداری از یک زندگی سالم، آرام و لذت بخش است. مطالب و پرسشنامه های موجود در این کتاب شما را قادر می سازد تا علائم، نشانه ها و منابع استرس را در خود تشخیص دهید، پیامدهای جسمی و ذهنی استرس را در وجودتان بشناسیدو شیوه های مقابله با آن را جهت ایجاد تعادل در زندگی بیاموزید.
خرید کتاب خودآموز مدیریت استرس
مدیریت استعداد در آموزش
Original price was: ۱۹۰,۰۰۰ تومان.۱۶۷,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۱۶۷,۲۰۰ تومان.
قوانین کاریزما
Original price was: ۱۵۰,۰۰۰ تومان.۱۲۷,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۱۲۷,۵۰۰ تومان.
پرورش کودکان شاد
Original price was: ۲۳۰,۰۰۰ تومان.۲۰۲,۴۰۰ تومانCurrent price is: ۲۰۲,۴۰۰ تومان.
7 راز زیبایی، سلامت و طول عمر
Original price was: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.۱۹۳,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
پرورش هوش هیجانی نوجوانان
Original price was: ۲۰۰,۰۰۰ تومان.۱۷۶,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۷۶,۰۰۰ تومان.
زندگی عاقلانه
Original price was: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.۱۹۳,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
فکرها و احساس ها
Original price was: ۲۹۰,۰۰۰ تومان.۲۵۵,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۲۵۵,۲۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.