9 الی 16 (به غیر از ایام تعطیل): 02166959395 | 02166465330
دسته بندی کتاب ها
منو سایت ×

کتاب اصول تغذیه و ورزش , محمدرضا رمضانپور , پیام نور


کتاب اصول تغذیه و ورزش , محمدرضا رمضانپور , پیام نور

    مـشخـصـات:

  • انـتــشــارات :
  • نـویــسنــده :
  • مــتــرجـــم :
  • مـــوضـــوع : تغذیه و ورزش
  • نـوبت چــاپ : یازدهم
  • ســال چــاپ : 1402
  • قـــــطــــع : وزیری
  • نــوع جــلد : شومیز
  • تعداد صفحه : 304
  • شـــــابــک : 9789643878290
  • رده ســـنـی : بزرگسالان

توضیحات کتاب:

کتاب اصول تغذیه و ورزش به نویسندگی محمدرضا رمضانپور توسط نشر دانشگاه پیام نور به چاپ رسیده است.

بخش‌های کتاب:

  1. تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه
  2. لولۀ گوارش و اعمال ترشحی
  3. کربوهیدرات‌ها و نقش آن‌ها در تغذیه، ارتباط کربوهیدرات‌ها با فعالیت‌های ورزشی
  4. چربی‌ها و نقش آن‌ها در تغذیه، ارتباط چربی‌ها با فعالیت‌های ورزشی
  5. پروتئین‌ها و نقش آن‌ها در بدن و فعالیت‌های ورزشی
  6. ویتامین‌ها و نقش آن‌ها در بدن و فعالیت‌های ورزشی
  7. مواد معدنی، نقش آن‌ها در بدن و فعالیت‌های ورزشی
  8. نقش آب و الکترولیت‌ها در بدن و فعالیت‌های ورزشی
  9. تغذیۀ مطلوب ورزشکار قبل از، در حین و پس از مسابقات ورزشی
  10. تعادل انرژی و تنظیم غذای مصرفی، کنترل وزن و برنامه ریزی غذایی

خرید کتاب اصول تغذیه و ورزش


۱۳۵,۰۰۰ تومان                    
                   

کتاب های مرتبط
جدا کننده

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

16 + ده =

۱۳۵,۰۰۰ تومان


فروش آنلاین کتاب در تمامی موضوعات موجود و ارسال به سراسر کشور.
در سایت ویرا کتاب به راحتی کتاب مورد نظر خود را پیدا کرده تا پس از ثبت سفارش برای شما به هر نقطه از کشور ارسال شود.
در صورتی که از نحوه ثبت سفارش آگاه نیستید میتوانید از این "لینک" آموزش ثبت سفارش را مشاهده نمایید.


09198821260 پشتیبانی پیامک
02166959395 پاسخگویی 9 الی 16 (به غیر از ایام تعطیل)
02166465330 پاسخگویی 9 الی 16 (به غیر از ایام تعطیل)