کتاب غلبه بر وسواس , لی بائر , مسعود محمدی
توضیحات و خرید کتاب غلبه بر وسواس:
کتاب غلبه بر وسواس نوشته ی لی بائر با ترجمه ی مسعود محمدی، لیلا کوهی و محمد دهگانپور می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است.
کلمه «وسواس» برای بسیاری از افراد، واژه ای آشناست. این واژه در آخرین طبقه بندی تشخیصی و آماری اختلالات روانی و رفتاری یا DSM-IV،«اختلال وسواس – اجبار» نامیده شده که این عنوان، به بروز افکار و انجام اعمالی ناخواسته، اجباری، و آزاردهنده توسط افراد، اشاره دارد.
اختلال وسوس – اجبار گاه می تواند بسیار توان فرسا و ناتوان کننده باشد. اجبار به شستن چندین و چندباره بدن یا اشیاء: ناتوانی در پایان بخشیدن به افکار تکراری، پلید، یا بی اساس: کنترل مکرر قفل بودن درها یا بسته بودن پنجره ها؛ داشتن اعتقاد راسخ به بدشکل بودن بدن یا ابتلا به بیماری ای مهلک؛ کندن موهای سر یا صورت؛ یا رفتارهای دیگری مشابه این مورارد، زندگی را به کام فرد مبتلا و نزدیکان او تلخ می کنند و گاه تداوم روند روزمره امور را غیر ممکن می سازند.
دکتر بائر، نویسنده کتاب غلبه بر وسواس که در تشخیص و درمان این اختلال تبحری فراوان دارد. مقیاس هایی به افراد در شناخت و تعیین وجود این اختلال و شدت و ضعف آن ارایه می دهد و اطلاعات باارزشی در زمینه رفتار درمانی برای رفع علایم مختل کننده آن، داروهای موثر، تمرین ها، راهنمایی های لازم و نمونه هایی از درمان های موفق را در اختیار خواننده قرار می دهد.
کتاب غلبه بر وسواس هم برای مشاوران و درمانگران وهم برای خوانندگان غیر متخصص، کتابی سودمند و راهگشاست.
فهرست مطالب:
فصل 1: اختلال وسواس – اجبار چیست؟
فصل 2: درمان اختلل وسواس – اجبار
فصل 3: خودآزمایی
فصل 4: تعیین اهداف
فصل 5: چگونگی استفاده از رفتار درمانی برای غلبه بر نشانه های خود
فصل 6: تداوم کنترل
فصل 7: غلبه بر مشکلات مرتبط با اختلال وسواس – اجبار
فصل 8: دارودرمانی برای اختلال وسواس – اجبار
فصل 9: پاسخ به پرسش های شما
فصل 10: برای استفاده خانواده ها، دوستان، و مراقبان
محکم در آغوشم بگیر
قیمت اصلی: ۳۴۰,۰۰۰ تومان بود.۳۰۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۰۶,۰۰۰ تومان.
راهنمای گام به گام درمان مشکلات زناشویی
قیمت اصلی: ۵۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۵۰,۰۰۰ تومان.
من بودم که پنیرت را برداشتم!
قیمت اصلی: ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۸۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان.
حال خوب، احساس خوب
قیمت اصلی: ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۷۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۰,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.