کتاب غلبه بر اهمالکاری (غلبه بر تعلل ورزیدن) آلبرت الیس , محمدعلی فرجاد , رشد
توضیحات و خرید کتاب غلبه بر اهمالکاری:
کتاب غلبه بر اهمالکاری (روش های غلبه بر تعلل ورزیدن) نوشته ی آلبرت الیس و ویلیام جی. ناوس با ترجمه ی دکتر محمدعلی فرجاد می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است.
آیا بیش از آنکه بخواهید، اهمالکاری می کنید؟ آیا دوستان و همکارانی دارید که دائماً کار و شادی شان را خراب می کنند چون فعالیت هایی که قولش را داه اند، به موقع انجام نمی دهند؟ آیا ممکن است برای غلبه بر تأخیرهای زیان آور، اقداماتی ساده و عملی بیاموزید؟ پس کتاب غلبه بر اهمالکاری را بخوانید!
اهمالکاری یکی از مشکلات جدی انسان های معاصر است. اگر چه این رفتار کهنه و قدیمی است، ولی فن آوری های نوین ابعادی بزرگ تر و پیچیده تر به آن داده است. در گذشته اهمالکاری را رفتاری مختص بزرگ ترها مخصوصاً در کار و شغل منظور می کردند، اما امروزه مشکل جدی بیشتر نوجوان ها و جوان هاست. از همین رو، درک و شناخت پدیده اهمالکاری و غلبه بر آن یکی از رموز موفقیت همگان به شمار می رود.
فهرست مطالب:
- فصل 1: مفهوم اهمالکاری
- علل اصلی اهمالکاری
- فصل 3: رویکردی منطقی برای غلبه بر اهمالکاری
- فصل 4: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خود تحقیرگری
- فصل 5: غلبه بر اهمالکاری ناشی از تحمل پایین ناکامی
- فصل 6: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خصومت
- فصل 7: غلبه بر سایر مشکلات هیجانی ناشی از اهمالکاری
- فصل 8: روش های رفتاری غلبه بر اهمالکاری
- فصل 9: روش های هیجانی غلبه بر اهمالکاری
- فصل 10: موانع غلبه بر اهمالکاری
- فصل 11: غلبه بر دلایل «مشروع» برای اهمالکاری
- فصل 12: جلسه ی روان درمانی یک فرد اهمالکار
دانستنی های شگفت انگیز از حشرات
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۳۲۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از انرژی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از حشرات
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۳۲۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از انرژی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از حشرات
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۳۲۰,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۸۸,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از انرژی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.