تلفن های تماس: 02166959395 | 09198821260
دسته بندی کتاب ها
منو سایت ×

کتاب غلبه بر اهمالکاری (غلبه بر تعلل ورزیدن) آلبرت الیس – محمدعلی فرجاد – انتشارات رشد


10 %
کتاب غلبه بر اهمالکاری (غلبه بر تعلل ورزیدن) آلبرت الیس – محمدعلی فرجاد – انتشارات رشد

    مـشخـصـات:

  • انـتــشــارات :
  • نـویــسنــده : ,
  • مــتــرجـــم :
  • مـــوضـــوع : اهمالکاری
  • نـوبت چــاپ : اول
  • ســال چــاپ : 1398
  • قـــــطــــع : رقعی
  • نــوع جــلد : شومیز
  • تعداد صفحه : 296
  • شـــــابــک : 9786003511231
  • رده ســـنـی : بزرگسالان

توضیحات کتاب:

غلبه بر اهمالکاری

(روش های غلبه بر تعلل ورزیدن)

نویسندگان: آلبرت الیس – ویلیام جی. ناوس

ترجمه: دکتر محمدعلی فرجاد

ناشر: رشد

آیا بیش از آنکه بخواهید، اهمالکاری می کنید؟ آیا دوستان و همکارانی دارید که دائماً کار و شادی شان را خراب می کنند چون فعالیت هایی که قولش را داه اند، به موقع انجام نمی دهند؟ آیا ممکن است برای غلبه بر تأخیرهای زیان آور، اقداماتی ساده و عملی بیاموزید؟ پس کتاب غلبه بر اهمالکاری را بخوانید!

اهمالکاری یکی از مشکلات جدی انسان های معاصر است. اگر چه این رفتار کهنه و قدیمی است، ولی فن آوری های نوین ابعادی بزرگ تر و پیچیده تر به آن داده است. در گذشته اهمالکاری را رفتاری مختص بزرگ ترها مخصوصاً در کار و شغل منظور می کردند، اما امروزه مشکل جدی بیشتر نوجوان ها و جوان هاست. از همین رو، درک و شناخت پدیده اهمالکاری و غلبه بر آن یکی از رموز موفقیت همگان به شمار می رود.

فهرست مطالب:

  • فصل 1: مفهوم اهمالکاری
  • علل اصلی اهمالکاری
  • فصل 3: رویکردی منطقی برای غلبه بر اهمالکاری
  • فصل 4: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خود تحقیرگری
  • فصل 5: غلبه بر اهمالکاری ناشی از تحمل پایین ناکامی
  • فصل 6: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خصومت
  • فصل 7: غلبه بر سایر مشکلات هیجانی ناشی از اهمالکاری
  • فصل 8: روش های رفتاری غلبه بر اهمالکاری
  • فصل 9: روش های هیجانی غلبه بر اهمالکاری
  • فصل 10: موانع غلبه بر اهمالکاری
  • فصل 11: غلبه بر دلایل «مشروع» برای اهمالکاری
  • فصل 12: جلسه ی روان درمانی یک فرد اهمالکار

 


۳۶,۰۰۰ تومان
در صورت تغییر قیمت قبل از ارسال همکاران با شما هماهنگ خواهند کرد.

کتاب های مرتبط
جدا کننده

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

خرید این محصول را پیشنهاد می کنید ؟

14 + پنج =

۳۶,۰۰۰ تومان
در صورت تغییر قیمت قبل از ارسال همکاران با شما هماهنگ خواهند کرد.


فروش آنلاین کتاب در تمامی موضوعات موجود و ارسال به سراسر کشور.
در سایت ویرا کتاب به راحتی کتاب مورد نظر خود را پیدا کرده تا پس از ثبت سفارش برای شما به هر نقطه از کشور ارسال شود.
در صورتی که از نحوه ثبت سفارش آگاه نیستید میتوانید از این "لینک" آموزش ثبت سفارش را مشاهده نمایید.

09198821260
09198821260

اینماد