کتاب غلبه بر اهمالکاری (غلبه بر تعلل ورزیدن) آلبرت الیس , محمدعلی فرجاد , رشد
توضیحات و خرید کتاب غلبه بر اهمالکاری:
کتاب غلبه بر اهمالکاری (روش های غلبه بر تعلل ورزیدن) نوشته ی آلبرت الیس و ویلیام جی. ناوس با ترجمه ی دکتر محمدعلی فرجاد می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است.
آیا بیش از آنکه بخواهید، اهمالکاری می کنید؟ آیا دوستان و همکارانی دارید که دائماً کار و شادی شان را خراب می کنند چون فعالیت هایی که قولش را داه اند، به موقع انجام نمی دهند؟ آیا ممکن است برای غلبه بر تأخیرهای زیان آور، اقداماتی ساده و عملی بیاموزید؟ پس کتاب غلبه بر اهمالکاری را بخوانید!
اهمالکاری یکی از مشکلات جدی انسان های معاصر است. اگر چه این رفتار کهنه و قدیمی است، ولی فن آوری های نوین ابعادی بزرگ تر و پیچیده تر به آن داده است. در گذشته اهمالکاری را رفتاری مختص بزرگ ترها مخصوصاً در کار و شغل منظور می کردند، اما امروزه مشکل جدی بیشتر نوجوان ها و جوان هاست. از همین رو، درک و شناخت پدیده اهمالکاری و غلبه بر آن یکی از رموز موفقیت همگان به شمار می رود.
فهرست مطالب:
- فصل 1: مفهوم اهمالکاری
- علل اصلی اهمالکاری
- فصل 3: رویکردی منطقی برای غلبه بر اهمالکاری
- فصل 4: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خود تحقیرگری
- فصل 5: غلبه بر اهمالکاری ناشی از تحمل پایین ناکامی
- فصل 6: غلبه بر اهمالکاری ناشی از خصومت
- فصل 7: غلبه بر سایر مشکلات هیجانی ناشی از اهمالکاری
- فصل 8: روش های رفتاری غلبه بر اهمالکاری
- فصل 9: روش های هیجانی غلبه بر اهمالکاری
- فصل 10: موانع غلبه بر اهمالکاری
- فصل 11: غلبه بر دلایل «مشروع» برای اهمالکاری
- فصل 12: جلسه ی روان درمانی یک فرد اهمالکار
ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، تمامی سفارشات ثبت شده از تاریخ ۲۸ اسفند به ترتیب اولویت از تاریخ ۱۶ فروردین به بعد ارسال می شود.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۲۹۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۱,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از نجوم
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
حرف هایی که کاش می زدم
قیمت اصلی: ۱۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۱۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۱۶,۱۰۰ تومان.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۲۹۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۱,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از نجوم
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
حرف هایی که کاش می زدم
قیمت اصلی: ۱۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۱۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۱۶,۱۰۰ تومان.
مثل خون در رگ های من
قیمت اصلی: ۲۹۰,۰۰۰ تومان بود.۲۶۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۱,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از منظومه شمسی
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
دانستنی های شگفت انگیز از نجوم
قیمت اصلی: ۱۱۰,۰۰۰ تومان بود.۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹,۰۰۰ تومان.
ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، تمامی سفارشات ثبت شده از تاریخ ۲۸ اسفند به ترتیب اولویت از تاریخ ۱۶ فروردین به بعد ارسال می شود.
ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، تمامی سفارشات ثبت شده از تاریخ ۲۸ اسفند به ترتیب اولویت از تاریخ ۱۶ فروردین به بعد ارسال می شود. رد کردن
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.