کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی – اجباری ، ماریسا مازا

مـشخـصـات:

• انـتــشــارات : ارجمند
• نـویــسنــده : ماریسا مازا
• مــتــرجـــم : مجتبی طغیانی
• مـــوضـــوع : روان درمانی و مشاوره
• نـوبت چــاپ : اول
• ســال چــاپ : 1401
• قـــــطــــع : وزیری
• نــوع جــلد : شومیز
• تعداد صفحه : 256
• شـــــابــک : 9786222573546
• رده ســـنـی : بزرگسالان

کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی – اجباری (توجه آگاهی، پذیرش و مهارت های مواجهه برای زندگی بهتر با اختلال وسواسی – اجباری) اثری از ماریسا مازا با ترجمه مجتبی طغیانی می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر و به چاپ رسیده است.

«ماریسا مازا»در کتاب کار ACT برای OCD، کاری فوق العاده انجام داده است؛ وی یک درمان پیچیده را به شیوه ای نوشته شده است که گویا خوانندۀ کتاب، مقابل یم متخصص بالینی فهیم و خرمنده نشسته و تجربۀ حضور در کنار او را دارد، او به آرامی شما را در مسیر یک آموزشی بالینی که به شکلی شفاف بیان شده است.، قرار می دهد. این کتاب کار، طیف وسیعی از نمودهای OCD را بررسی می کند. که در حال حاضر، در ادبیات پژوهشی مربوط به خودیاری OCD نادیده گرفته شده است. من مشتاقانه، منتظر استفاده از این کتاب کار در کار بالینی برای درمان افراد مبتلا OCD  هستم. دکتر الیوت کامینتزکی روانشناس بالینی باتجربه، نیان گذار و مدیر بالینی مرکز « مراقبت از OCD  من» و استاد ناظر بالینی مدعو دانشگاه پیس

فهرست مطالب:

1. اختلال وسواسی – اجباری چیست؟
2. تصریح ارزش ها
3. رها کردن کنترل
4. پذیرش
5. توجه آگاهی
6. گیرافتادن در دام افکار
7. رهایی از دام افکار و انتخاب کردن
8. پروش شفقت به خود
9. آشنایی با ترس اصلی تان
10. تلاش برای ایجاد یک زندگی جسورانه
11. اتحاد یک موضع شجاعانه
12. داشتن یک زندگی ارزش محور