کتاب برایت چه اتفاقی افتاد, بروس پری , مریم خطیبی , شمعدونی

مـشخـصـات:

• انـتــشــارات : شمعدونی
• نـویــسنــده : اپرا وینفری, بروس پری
• مــتــرجـــم : مریم خطیبی
• مـــوضـــوع : روانشناسی
• نـوبت چــاپ : دوم
• ســال چــاپ : 1400
• قـــــطــــع : رقعی
• نــوع جــلد : شومیز
• تعداد صفحه : 272
• شـــــابــک : 9786227044324
• رده ســـنـی : بزرگسالان

کتاب برایت چه اتفاقی افتاد؟ نوشته ی بروس پری و اپرا وینفری با ترجمه ی مریم خطیبی می باشد که توسط نشر شمعدونی منتشر شده است.

“گفت و گویی در باره تروما, تاب آوری و التیام”

اگر مادر، پدر، همسر، یا کودکی دارید که تجربه تروماتیک داشته است، این کتاب برای شماست. اگر تاکنون برای توصیف خود یا عزیزانتان از برچسب های مانند مهرطلب، خودتخریب، اخلال گر، ستیزه جو، کسی که نمی تواند شغلش را نگه دارد، یا ناموفق در روابط استفاده کرده ای، این کتاب برای شماست. اگر می خواهید خودتان و دیگران را بهتر درک کنید نیز، این کتاب برای شماست.

می دانیم که مطالعه این اثر شما را به فکر وادار و در شما احساساتی ایجاد می کند – احساساتی که گاهی ممکن است سخت و دردناک باشد. برای برخی، مطالعه محتوا پرتنش وگاهی آزاردهنده، آسان نیست. برای برخی دیگر، مفاهیم مربوط به مغز شاید نااشنا به نظر برسد و درکش در ابتدا برایشان دشوار باشد. پس از شما تقاضای صبر و اعتماد داریم. اعتماد به ما و خودتان.

فهرست مطالب:

فصل 1: درک این دنیا

فصل 2: در جست و جوی تعادل

فصل 3: ما را چگونه دوست داشته اند؟

فصل 4: گستره تروما

فصل 5: اتصال نقات

فصل 6: از مقابله تا التیام

فصل 7: خرد پس از تروما

فصل 8: مغزهای ما، تعصب های ما، سیستم های ما

فصل 9: گرسنگی رابطه ای در دنیای مدرن

فصل 10: نیازهای امروز ما

خرید کتاب برایت چه اتفاقی افتاد؟