کتاب رهایی از اضطراب , پیتر رابینز , محمد صمدانی فرد , ارجمند
توضیحات و خرید کتاب رهایی از اضطراب:
کتاب رهایی از اضطراب (راهنمای تشخیص و درمان) نوشته ی پیتر رابینز با ترجمه ی محمد صمدانی فرد می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
(بهداشت سالمندان)
بعضی سالمندان اضطراب و افسردگی را هم ردیف بیماری های روانی می دانند و از روی ترس، وجود چنین اختلالاتی را مخفی می کنند، چرا که نمی خواهند بیمار روانی نامیده شوند. در این کتاب سعی شده مسئله پیری، اختلالات مربوط به آن و نحوه برخورد با این اختلالات از بعد علمی مورد بحث و بررسی قرار گرفته و انواع اختلالات و چگونگی برخورد با آن ها تجزیه و تحلیل شوند. هم چنین راه های مبارزه با اضطراب، ترس، وحشت زدگی و افسردگی در دوران پیری را مورد بررسی قرار داده و پاسخ سوالات شما را تشریح کرده ایم.
فهرست مطالب:
فصل 1: تشخیص اضطراب در سالمندان
فصل 2: درک و شناخت عوامل مسبب اختلالات اضطرابی
فصل 3: نقش فرزندان در اضطراب والدین
فصل 4: افسردگی در سالمندان
فصل 5: اختلال اضطراب فراگیر GAD
فصل 6: اختلال وسواسی – اجباری
فصل 7: اختلال استرس پس از سانحه (PTSO)
فصل 8: وحشت زدگی (پانیک)
فصل 9: اختلالات هراسی
فصل 10: دخالت های روان درمانی
فصل 11: دارودرمانی
فصل 12: آرام بخشی
فصل 13: ایجاد تغییرات در سبک زندگی برای مبارزه با اضطراب و افسردگی افسردگی
چگونه مدرس (استاد) موفقی باشیم؟
قیمت اصلی: ۲۴۰,۰۰۰ تومان بود.۲۱۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۱۶,۰۰۰ تومان.
خلاقیت و حل مشکلات
قیمت اصلی: ۱۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۶,۰۰۰ تومان.
آگاه بودن از آگاه بودن
قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۸,۰۰۰ تومان.
زیستن در جهانی غیرقابل پیش بینی
قیمت اصلی: ۱۰۵,۰۰۰ تومان بود.۸۹,۲۵۰ تومانقیمت فعلی: ۸۹,۲۵۰ تومان.
خود برتر خودت باش، فقط کمی بهتر
قیمت اصلی: ۳۶۹,۰۰۰ تومان بود.۳۳۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۳۲,۱۰۰ تومان.
داستان تدریس و یادگیری
قیمت اصلی: ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.