صفحه اصلی
حساب کاربری

کتاب کار اکت برای کودکان , پریا محمودی زاده

پرداخت با اسنپ پی

4 ماهه، آخر ماه و وام

ترب‌پی
هر قسط با ترب‌پی: تومان ۹۵,۰۰۰
۴ قسط. بدون کارمزد، چک و ضامن.

پرداخت قسطی با دیجی‌پی

4 قسط، بدون نیاز به ضامن

تومان ۳۸۰,۰۰۰

توضیحات و معرفی:

کتاب کار اکت برای کودکان اثری از تاماردی بلک با ترجمه پریا محمودی زاده، مینا شمس و فائزه مظاهری توسط نشر دانژه عرضه شده است.

کتاب حاضر راهنمایی عملی برای کودکان 8 تا 12 ساله است که در آن، مجموعه ی فعالیت‌های بر اساس درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد تنظیم شده است. فعالیت‌های این کتاب در راستای ارتقای مهارت هایی مانند مدیریت احساسات، فعالیت‌های تعاملی، تقویت تاب آوری، شناسایی اهداف و تعهد به آن‌ها تنظیم شده است. با استفاده از این کتاب کودکان می‌توانند ابزارهای مفیدی برای مدیریت چالش‌های عاطفی و روانی خود کسب کنند.

فهرست مطالب:

  1. درک و مدیریت افکار و احساسات
  2. بگذارید باشد و بگذارید برود
  3. آنچه مهم است را انتخاب کنید و آنچه مهم است را انجام دهید
  4. در همین لحظه بمان و به خودت توجه کن
  5. با خودتان مهربان و دلسوز باشید
  6. کنار هم قرار دادن همه چیز

مشخصات کتاب:

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب کار اکت برای کودکان , پریا محمودی زاده”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *