کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج ها , الیزابت زیلت , مرضیه حسن زاده

کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج ها تألیف الیزابت زیلت با ترجمه فارسی مرضیه حسن زاده، مهدی سمواتی، رویا رسولی و تقی پورابراهیم توسط نشر دانژه به بازار عرضه شده است.

| تمرین‌هایی برای تقویت و بهبود روابط |

دلبستگی نیرویی برانگیزاننده است، پناهگاه امن ایجاد می‌کند و در زمان ترس و ناامنی، نیازهای دلبستگی فعال می‌شود. دلبستگی امری است که در سراسر زندگی مطرح است و فقط مربوط به دوران کودکی نیست. از آن‌جا که زن و شوهر هرکدام با سبک‌های مختلف دلبستگی رشد یافته و تربیت شده‌اند، گرچه این این دلبستگی در دوران کودکی شکل می‌گیرد، ولی در سراسر عمر به‌عنوان نیروی برانگیزاننده ذاتی، پناهگاه امن ایجاد می‌کند و در زمان‌های ناایمنی و ترس نیازهای دلبستگی فعال می‌شود. از آن‌جا که زوج‌ها هرکدام با سبک‌های مختلف دلبستگی کنار هم قرار می‌گیرند، نیازمند درک و آشنایی درستی از نیازها و دلبستگی‌های یکدیگرند.

این کتاب با توضیح انواع سبک‌های دلبستگی و حالت‌های مختلف و محتمل آن میان زوج‌ها، چالش‌ها و فرصت‌های بالقوه آن را بررسی و راه‌های بهبود و ایجاد روابط قوی میان زوج‌ها را با مثا‌ل‌های واقعی توضیح می‌دهد.

فهرست مندرجات:

• قسمت اول: درک نظریه دلبستگی

فصل 1: نظریۀ دلبستگی

فصل 2: سبک دلبستگی اضطرابی

فصل 3: سبک دلبستگی اجتنابی

فصل 4: سبک دلبستگی آشفته

فصل 5: سبک دلبستگی ایمن

• قسمت دوم: تعامل سبک دلبستگی

فصل 6: زوج اضطرابی

فصل 7: زوج‌های اضطرابی – اجتنابی

فصل 8: زوج‌های اضطرابی – آشفته

فصل 9: زوج‌های اضطرابی ایمن

فصل 10: زوج‌های اجتنابی – اجتنابی

فصل 11: زوج‌های اجتنابی – آشفته

فصل 12: زوج‌های اجتنابی – ایمن

فصل 13: زوج‌های آشفته – آشفته

فصل 14: زوج‌های آشفته – ایمن

فصل 15: راه‌های رسیدن به رابطۀ ایمن