کتاب رهایی از زندان ذهن , متیو مک کی, زهرا اندوز
توضیحات و خرید کتاب رهایی از زندان ذهن:
کتاب رهایی از زندان ذهن اثری از متیو مک کی و کاترین سوتکر با ترجمه زهرا اندوز و حسن حمیدپور می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
شما در این کتاب یاد می گیرید، از چشم اندازی دور به مشاهده ذهنتان بنشینید. وقتی دست از اعتقاد به افکارتان برمی دارید، افکارتان تسلیم می شوند و ذهنتان به احساس آرامش و امنیت بیشتری دست می یابد. در بخش اول کتاب یاد می گیرید چه طور افکارتان را بشناسید و آنها را مشاهده کنید و چگونه فکرتان را تغییر دهید. در بخش دوم کتاب، به نقش و تاثیر این افکار در زندگیتان پی می برید. وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آنها را به دقت شناسایی می کنید و می دانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق می شوید که نفوذ آن ها را در زندگیتان کاهش دهید. در بخش سوم کتاب به این موضوع می پردازیم که چه طور می توانید یک فکر را مشاهده کنید، بدون اینکه در گیر محتوای آن شوید. این کتاب، روش های نوین و خلاقانه ای در اختیار شما قرار می دهد تا در طول سفر روزانه ذهنتان، شما را همراهی کند. اگر موافقید، شروع کنید.
فهرست مطالب:
- به چه چیزی فکر می کنید
- افکار شما چه تاثیری بر زندگی تان می گذارند
- هر فکری که به ذهنتان خطور می کند، باور نکنید
شخصیت: نظریه و پژوهش
قیمت اصلی: ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۸۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان.
درمان شناختی رفتاری برا اختلال مصرف غذای اجتنابی / محدود کننده
قیمت اصلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان بود.۱۲۱,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۱,۵۰۰ تومان.
آسیب شناسی روانی کودک و نوجوان
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۴,۰۰۰ تومان.
راهنمای متون روانشناسی به زبان انگلیسی
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۵۸,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۵۸,۴۰۰ تومان.
خانواده درمانی یکپارچگی منظومه ای
قیمت اصلی: ۴۵۰,۰۰۰ تومان بود.۳۹۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۹۶,۰۰۰ تومان.
جلسات زنده آلبرت الیس
قیمت اصلی: ۸۰,۰۰۰ تومان بود.۷۰,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۰,۴۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.