کتاب آرامش , آلن دوباتن , مریم بردبار
توضیحات کتاب:
کتاب آرامش اثری از آلن دوباتن با ترجمه مریم بردبار می باشد که توسط نشر کتیبه پارسی منتشر شده است.
راهنمای پرورش هنر خلق آرامش
به وسیله شناخت منبع تشویش و ناکامی ها
در میان مهارت های زندگی، توجه چندانی به توانایی حفظ آرامش نشده است. هر چند اهمیت این مهارت به خصوص کمتر از بقیه نیست. بدترین تصمیمات و تعامل های ما همواره پیامد فقدان آرامش و افول به سوی اضطراب و آشفتگی است.
در کمال شگفتی، و البته خوشبختانه ما می توانیم قدرت خود را در حفظ آرامش تقویت کرده و بهبود بخشیم. مجبور نیستیم جایی بمانیم که اکنون هستیم: واکنش ما به چالش های روزمره میتواند به طور چشمگیری تغییرکند.
فهرست مطالب:
- روابط
- مردم دیگر
- کار
- منبع های آرامش
خرید کتاب آرامش
ذهنی که خود را بازیافت
Original price was: ۱۶۰,۰۰۰ تومان.۱۴۰,۸۰۰ تومانCurrent price is: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
چرا می خوابیم؟قدرت خواب و رویا
Original price was: ۳۹۰,۰۰۰ تومان.۳۵۱,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۳۵۱,۰۰۰ تومان.
هنر اوج گیری 1
Original price was: ۱۵۰,۰۰۰ تومان.۱۳۲,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۳۲,۰۰۰ تومان.
فکرها و احساس ها
Original price was: ۲۹۰,۰۰۰ تومان.۲۵۵,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۲۵۵,۲۰۰ تومان.
آدم سازی در روانشناسی خانواده
Original price was: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.۱۹۳,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۹۳,۶۰۰ تومان.
قوانین کاریزما
Original price was: ۱۵۰,۰۰۰ تومان.۱۲۷,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۱۲۷,۵۰۰ تومان.
شفقت درمانی برای شفقت درمانگر
Original price was: ۳۲۰,۰۰۰ تومان.۲۷۲,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۷۲,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.