کتاب خودآموز مدیریت استرس , تری لوکر
توضیحات و خرید کتاب خودآموز مدیریت استرس :
کتاب خودآموز مدیریت استرس اثری ازتری لوکر – الگا گرگسون به ترجمه مهدی رضایی – محسن ژکان توسط نشر دانژه منتشر شده است.
“مدیریت استرس “برنامه ای گام به گام برای رویارویی با استرس و برخورداری از یک زندگی سالم، آرام و لذت بخش است. مطالب و پرسشنامه های موجود در این کتاب شما را قادر می سازد تا علائم، نشانه ها و منابع استرس را در خود تشخیص دهید، پیامدهای جسمی و ذهنی استرس را در وجودتان بشناسیدو شیوه های مقابله با آن را جهت ایجاد تعادل در زندگی بیاموزید.
بالندگی پس از سانحه
قیمت اصلی: ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۰,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
قیمت اصلی: ۸۲,۰۰۰ تومان بود.۷۳,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳,۸۰۰ تومان.
چرا می خوابیم؟قدرت خواب و رویا
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۱,۰۰۰ تومان.
66 خطای شناختی در تصمیم گیری
قیمت اصلی: ۱۹۵,۰۰۰ تومان بود.۱۵۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۵۶,۰۰۰ تومان.
بالندگی پس از سانحه
قیمت اصلی: ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۰,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
قیمت اصلی: ۸۲,۰۰۰ تومان بود.۷۳,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳,۸۰۰ تومان.
چرا می خوابیم؟قدرت خواب و رویا
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۱,۰۰۰ تومان.
66 خطای شناختی در تصمیم گیری
قیمت اصلی: ۱۹۵,۰۰۰ تومان بود.۱۵۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۵۶,۰۰۰ تومان.
بالندگی پس از سانحه
قیمت اصلی: ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۰,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
قیمت اصلی: ۸۲,۰۰۰ تومان بود.۷۳,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۳,۸۰۰ تومان.
چرا می خوابیم؟قدرت خواب و رویا
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۱,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.