کتاب روانشناسی زمان , فیلیپ زیمباردو , مهشید یاسایی , دانژه

کتاب روانشناسی زمان نوشته ی فیلیپ زیمباردو و جان بوید با ترجمه ی مهشید یاسایی می باشد که توسط نشر دانژه منتشر شده است.

این که بیشتر اوقات، ذهن و دل انسان در کدام قلمرو زمانی (گذشته، حال و آینده) جا خوش کند البته کردار و شخصیت اش را متفاوت خواهد کرد.

مولفان این اثر درباره چیزی سخن گفته اند که هزاران سال است حکیمان، عارفان و شاعران به شکل های متنوعی از آن سخن گفته اند. با این حال مباحث این کتاب به شیوه ای پژوهشی و تجربی و با رویکردی نوین و روان شناختی، آینده گرایی، گذشته گرایی و حال گرایی و تأثیر آن بر خشنودی، شادمانی و موفقیت مردمان را با دقتی تحسین انگیز مورد کاوش قرار داده اند.

طرح زمان چهارم یعنی آینده متعالی، خود به تنهایی گواه شجاعت و خلاقیت علمی این دو روان شناس است.

به راستی مطالعه این کتاب زندگی خواننده را تغییر می دهد.

فهرست مطالب:

بخش اول: علم جدید زمان، کارکرد زمان

• فصل 1: چرا زمان مهم است
• فصل 2: زمان؛ مطالعه ای گذشته نگر به چشم انداز زمان
• فصل 3: گذشته؛ چگونه دیروز را از نگاه امروز تماشا کنیم
• فصل 4: زمان حال؛ تنها لحظه ای که همه چیز واقعی است
• فصل 5: آینده؛ فردا از نگاه امروز
• فصل 6: آینده متعالی؛ زمان بعد از مرگ

بخش دوم: از زمان استفاده کنید

• فصل 7: زمان، بدن و سلامتی شما
• فصل 4: سیر زمان؛ انتخاب های زندگی و پول
• فصل 9: عشق و شادی
• فصل 10: تجارت، سیاست و زمان شما
• فصل 11: تنظیم دوباره ساعت روان شناختی
• فصل 12: زمان از دست رفته؛ کاری کنید که زمان از دست نرود