کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری راهنمای روان شناسان و مشاوران , شهربانو قهاری , رشد

کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری راهنمای روان شناسان و مشاوران نوشته ی شهربانو قهاری می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است.

رشد و تحول زوج درمانی رفتاری شناختی در سال های اخیر سبب شده است که راهبردهای جدیدی مانند تنظیم هیجانی، مفاهیم مربوط به رویکرد سیستمی مانند علیت حلقوی، مرزها و نقش ها به آن اضافه شود و به این ترتیب کارایی آن بیش از پیش افزایش یابد.

زوج درمانی شناختی رفتاری براین اصول بنا شده است:

1. رفتارهای ناکارآمد و شناخت های منفی آموخته شده هستند.
2. الگوهای تعاملی خاص موجود در خانواده ها باعث تداوم رفتار ها و شناخت های ناکارآمد می شود.
3. تقویت، شرطی سازی کلاسیک و عاملی و مشاهده در شکل گیری و تداوم رفتارها و شناخت های ناکارآمد زوج ها نقش دارند.
4. الگوهای رفتاری بین فردی ناکارآمد در زوج های آشفته شایع است؛ زیرا آن ها نسبت به خود و دیگری باورهای منفی دارند و رفتارهای منفی یکدیگر را تقویت می کنند.
5. زوج های آشفته از مهارت های ارتباطی، حل مسئله، حل اختلاف و تنظیم هیجانی بی بهره اند.

در زوج درمانی شناختی رفتاری موارد زیر مورد مداخله قرار می گیرند.

رفتارهای ناکارآمد، شناخت های ناکارآمد، مکانیسم های دفاع های ناپخته و مقابله ای ضعیف، ناتوانی در تنظیم هیجانی، فقدان مهارت ها، الگوهای تعاملی تکرار شونده ی ناکارآمد، مرزها، علیت حلقوی، باز خوردهای متقابل، عدم تغییر، نقش های ناکارآمد، رابطه ی صمیمانه و جنسی.

فهرست مطالب:

1. زوج درمانی شناختی رفتاری
2. سنجش و ارزیابی
3. اختلالات روان پزشکی در زوج ها
4. راهبردهای مقابله ای ناکارآمد
5. فنون رفتاری
6. تغییر رفتار خودآیند منفی
7. قواعد و فرض های ناکارآمد
8. بازسازی شناختی باورهای اصلی و طرح واره ها
9. سیستم ها و رمزگذاری در خانواده
10. مکانیسم های دفاعی
11. مهارت های ارتباطی
12. مهارت مسئله گشایی
13. مهارت حل تعارض
14. مهارت قاطعیت
15. مهارت کنترل خشم
16. مهارت مقابله با همسر پرخاشگر
17. مهارت تحمل پریشانی
18. مهارت ابراز احساسات
19. پذیرش و تعهد درمانی برای زوج ها
20. رابطه ی جنسی