کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها , مارک منسن , میلاد بشیری , نشر میلکان

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها روشی نو برای خوب زندگی کردن نوشته ی مارک منسن با ترجمه ی میلاد بشیری می باشد که توسط نشر میلکان منتشر شده است.

این کتاب رنج های شما را به ابزار، زخم هایتان را به قدرت، و مشکلاتتان را به مشکلاتی معمولی تر تبدیل می کند. این پیشرفتی واقعی است. این کتاب را به چشم راهنمایی برای رنج هایتان بنگرید؛ راهنمایی برای چگونگی رنج کشیدن آسان تر و معنی دارتر، با شفقت و فروتنی بیشتر. این کتابی است درباره برداشتن قدم های سبک تر باوجود بارهای سنگین روی دوش تان، درباره ی آرامش بیشتر در برابر بزرگ ترین ترس هایتان و خندیدن به اشک هایتان در همان حالی که از چشم تان سرازیرند.

این کتاب به شما یاد نمی دهد چطور به دست بیاورید یا بی اندوزید؛ بلکه یاد می دهد چطور ببازید و رها کنید. به شما یاد می دهد چطور سیاهه ای از زندگیتان بسازید و همه چیز جز مهم ترین ها را خط بزنید. به شما یاد می دهد چشمان تان را ببندید و مطمئن باشید که می توانید خودتان را به پشت رها کنید، و اگر زمین خورید، اشکالی ندارد. به شما می آموزد که دغدغه های کمتری داشته باشید.