کتاب شرمنده نباش دختر , ریچل هالیس , هدیه جامعی , کوله پشتی
توضیحات و خرید کتاب شرمنده نباش دختر:
کتاب شرمنده نباش دختر یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف نوشته ی ریچل هالیس با ترجمه ی هدیه جامعی می باشد که توسط نشر کوله پشتی منتشر شده است.
کتاب حاضر خواننده را در راه رسیدن به رویاها و موفقیت هایش که قرار است در زندگی کسب کند، یاری می کند. نویسنده در این کتاب ندای بیدارباش را برای بانوان جهان سر می دهد. او می داند که بسیاری از زنان بجای اینکه درک کنند چه کسی هستند و چه چیزهایی می خواهند، در طول زمان آموخته اند که هویتشان را به نسبت افراد دیگر باز شناسند و در نگرش خود، فقط یک همسر، مادر، دختر و … باشند.
ریچل هالیس در این کتاب، زنان سراسر جهان را به چالش می کشد تا از دست کشیدن از آرزوهای خود دست بردارند و به آنها، مهارت های لازم برای حرکت به سوی رشد، اعتماد به نفس و موفقیت را می آموزد.
فهرست مطالب:
بخش اول: بهانه هایی که باید کنار بگذارید
- بهانه 1: زنان دیگر این کار را نمی کنند
- بهانه 2: من آدمی نیستم که خیلی به دنبال اهدافش باشد
- بهانه 3: زمان کافی ندارم
- بهانه 4: من برای موفق شدن کافی نیستم
- بهانه 5: نمی توانم رویایم دنبال کنم و همزمان مادر/ دختر / کارمند خوبی هم باشم
- بهانه 6: از شکست خوردن می ترسم
- بهانه 7: اینکار قبلاً انجام شده است
- بهانه 8: دیگران چه فکری خواهند کرد؟
- بهانه 9: دختران خوب هیاهو به پا نمی کنند
بخش دوم: رفتارهایی که باید یاد بگیرید
- رفتار 1: اجازه گرفتن را کنار بگذارید
- رفتار 2: یک رویا انتخاب کنید و با تمام وجود دنبالش بروید
- رفتار 3: جاه طلب باشید
- رفتار 4: درخواست کمک کنید!
- رفتار 5: برزیا موفقیت پایه ریزی کنید
- رفتار 6: به دیگران اجازه ندهید منصرفتان کند
- رفتار 7: نه گفتن را یاد بگیرد
بخش سوم: مهارتهایی که باید کسب کنید
- مهارت 1: برنامه ریزی
- مهارت 2: اعتماد به نفس
- مهارت 3: استقامت
- مهارت 4: اثر بخشی
- مهارت 5: مثبت اندیشی
- مهارت 6: مدیریت
نتیجه گیری: به خودتان باور داشته باشید
چگونه می توانیم پدر و مادر خوبی باشیم؟
قیمت اصلی: ۳۷۰,۰۰۰ تومان بود.۳۲۵,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۲۵,۶۰۰ تومان.
رمز موفقیت نوجوانان
قیمت اصلی: ۱۷۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۹,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
پیش نویس های زندگی
قیمت اصلی: ۵۴۲,۰۰۰ تومان بود.۴۸۷,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۸۷,۸۰۰ تومان.
برقراری ارتباط سازنده با کودک
قیمت اصلی: ۱۵۵,۰۰۰ تومان بود.۱۲۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۴,۰۰۰ تومان.
چگونه کمال گرا نباشیم
قیمت اصلی: ۲۵۰,۰۰۰ تومان بود.۲۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.
هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می دهند؟
قیمت اصلی: ۲۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۲,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.