کتاب مهارت های زندگی (همراه با 10 آزمون برای سنجش آن) جان لیپتاک , حسین ناصر , رشد

مـشخـصـات:

• انـتــشــارات : رشد
• نـویــسنــده : جان لیپتاک
• مــتــرجـــم : حسین ناصری
• مـــوضـــوع : روانشناسی
• نـوبت چــاپ : اول
• ســال چــاپ : 1398
• قـــــطــــع : وزیری
• نــوع جــلد : شومیز
• تعداد صفحه : 230
• شـــــابــک : 9786003511354
• رده ســـنـی : بزرگسالان

کتاب مهارت های زندگی (همراه با 10 آزمون برای سنجش آن) نوشته ی جان لیپتاک با ترجمه ی حسین ناصری می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است.

بدون شک هر کدام از ما دارای میزانی از مهارت های زندگی هستیم و اگر فاقد مهارت های زندگی بودیم، کاملاً ناکارآمد می شدیم. با این وجود، مهارتها در هر فردی فرق می کند، این توانایی های ماست که موجب به کار گیری آن ها می شود. هوشبهر مهارت های زندگی شما عبارت است از اندازه ای که می توانید مهارت های زندگی خود را به شکلی مفید به کار بگیرید.

این کتاب به شما کمک می کند وضعیت مهارت های زندگی خود را با ارزیابی توانایی هایتان در ده بخش مهم مشخص کنید: سبک های مراوده با دیگران، مهارت های ارتباطی، جرئت مندی، تصمیم گیری مؤثر، فعالیت های سرگرم کننده، مدیریت مالی، مدیریت زمان، ارتباطات مثبت، حل اختلاف و مدیریت هیجان های منفی.

کتاب حاضر، چارچوب مشخصی از مهارت های زندگی ارائه می کند که به شما کمک می کند مهارت هایی را که فاقدشان هستید شناسایی کنید و آن دسته از مهارت هایی را که واجد آن ها هستید، بهبود بخشید. مهم تر اینکه، در این کتاب به شما نشان داده خواهد شد که چطور از هوشبهر مهارت های زندگی خود در بهبود همه جانبه ی زندگی تان استفاده کنید.