کتاب آمادگی جسمانی , عباسعلی گائینی
توضیحات و خرید کتاب آمادگی جسمانی:
کتاب آمادگی جسمانی (کد 712) نوشته ی عباسعلی گائینی و حمید رجبی می باشد که توسط نشر سمت منتشر شده است.
کتاب حاضر برای دانشجویان رشتۀ تربیت بدنی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی اصلی درس (آمادگی جسمانی) به ارزش 2 واحد تدوین شده است.
این کتاب حاصل سال ها تدریس و تحقیق در دانشگاه و همراهی تیم های ورزشی در سطوح مدرسه ای، دانشگاهی و ملی و نیز استفاده از منابع مکتوب علمی و روزآمد در خصوص آمادگی جسمانی است. خلأ اطلاعات درباره آمادگی جسمانی بویژه در نزد دانشجویان رشته تربیت بدنی، که انتقال دهندگان اصلی علم تربیت بدنی، زندگی بهداشتی و آمادگی جسمانی در حوزه های ورزش بهداشتی و ورزش قهرمانی هستند، و نیز معلمان و مربیان ورزشی، که در صدد ارتقای عملکرد ورزشی ورزشکاران در سطح مدارس و باشگاه ها هستند، انگیزه اصلی تألیف این کتاب است.
فهرست مطالب:
فصل 1: تاریخچه آمادگی جسمانی
فصل 2: مقدمه ای بر آمادگی جسمانی و تندرستی
فصل 3: آمادگی قلبی – تنفسی
فصل 4: قدرت و استقامات عضلانی
فصل 5: انعطاف پذیری
فصل 6: آمادگی حرکتی
فصل 7: ترکیب بدن و کنترل وزن
فصل 8: آمادگی جسمانی برای گروه های خاص
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد دوم
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۶۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۶۲,۰۰۰ تومان.
بیوشیمی فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
هورمون ها و فعالیت ورزشی
قیمت اصلی: ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۳۰۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۰۵,۱۰۰ تومان.
اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
قیمت اصلی: ۱۹۱,۰۰۰ تومان بود.۱۷۱,۹۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۱,۹۰۰ تومان.
مبانی آناتومی و حرکت
قیمت اصلی: ۳۰۲,۰۰۰ تومان بود.۲۷۱,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۱,۸۰۰ تومان.
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
متابولیسم فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۵۲,۰۰۰ تومان بود.۲۲۶,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۶,۸۰۰ تومان.
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد دوم
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۶۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۶۲,۰۰۰ تومان.
بیوشیمی فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
هورمون ها و فعالیت ورزشی
قیمت اصلی: ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۳۰۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۰۵,۱۰۰ تومان.
اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
قیمت اصلی: ۱۹۱,۰۰۰ تومان بود.۱۷۱,۹۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۱,۹۰۰ تومان.
مبانی آناتومی و حرکت
قیمت اصلی: ۳۰۲,۰۰۰ تومان بود.۲۷۱,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۱,۸۰۰ تومان.
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
متابولیسم فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۵۲,۰۰۰ تومان بود.۲۲۶,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۶,۸۰۰ تومان.
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی جلد دوم
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۶۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۶۲,۰۰۰ تومان.
بیوشیمی فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
هورمون ها و فعالیت ورزشی
قیمت اصلی: ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۳۰۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۰۵,۱۰۰ تومان.
اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
قیمت اصلی: ۱۹۱,۰۰۰ تومان بود.۱۷۱,۹۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۱,۹۰۰ تومان.
مبانی آناتومی و حرکت
قیمت اصلی: ۳۰۲,۰۰۰ تومان بود.۲۷۱,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۱,۸۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.