کتاب عزت نفس در ده گام نوشته ی دیوید، د. برنز با ترجمه ی اشرف کربلائی نوری می باشد که توسط نشر دانژه منتشر شده است.
عزت نفس ریشه اعتماد به نفس و داربست اصلی ارتباط سالم با خود و دیگران است. آنکه خود را عزیز بداند، به خود احترام بگذارد از هر آنچه موجب خواری است می گریزد و به نیکی و سلاامت می گراید. عزت نفس سبب خود دوستی و دیگر دوستی و زمینه ضروری رضامندی و خرسندی است.
این کتاب که تنها چاپ دوم آن در آمریکا سه میلیون نسخه فروش رفته، یکی از بهترین کتابهای است که در این زمینه منتشر شده است.
وجود آزمون های اضطراب، رضامندی، خلق و خوی، افسردگی، اعتماد به نفس و روش های شناخت درمانی، کتاب را به خودآموزی بسیار مفید برای عموم و منبع مناسبی برای درمانگران، مشاوران و دانشجویان علوم رفتاری تبدیل کرده است.
قیمت اصلی: ۲۷۰,۰۰۰ تومان بود.۲۳۷,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۳۷,۶۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۰۸,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۱۰,۰۰۰ تومان بود.۲۷۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۹,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۴,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۶,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۲۷۰,۰۰۰ تومان بود.۲۳۷,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۳۷,۶۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۰۸,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۱۰,۰۰۰ تومان بود.۲۷۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۹,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۵۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۴,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۶,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۲۷۰,۰۰۰ تومان بود.۲۳۷,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۳۷,۶۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۰۸,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۳۱۰,۰۰۰ تومان بود.۲۷۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۹,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.