صفحه اصلی
حساب کاربری

کتاب ACT به زبان ساده , راس هریس , امین زاده, ارجمند

پرداخت با اسنپ پی

4 ماهه، آخر ماه و وام

ترب‌پی
هر قسط با ترب‌پی: تومان ۳۹۷,۵۰۰
۴ قسط. بدون کارمزد، چک و ضامن.

پرداخت قسطی با دیجی‌پی

4 قسط، بدون نیاز به ضامن

تومان ۱,۵۹۰,۰۰۰

توضیحات و معرفی:

کتاب ACT به زبان ساده (الفبای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) نوشته ی راس هریس با ترجمه ی دکتر انوشه امین زاده می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.

ACT یک درمان رفتاری است: درباره عمل توجه آگاهانه و ارزش مدار.

ACT به زبان ساده قابل فهم ترین کتابی است که تا به این تاریخ برای درمانگران علاقه مند به یادگیری ACT نوشته شده است. راس هریس مفاهیم ACT را در این کتاب به شیوه ای توضیح می دهد که سرگرم کننده و بی پرده است. هر بخش کتاب به سادگی سازمان دهی شده، به راحتی قابل پیروی و به آسانی قابل استفاده است. بخش های بسیار مفیدی با عنوان نکته های عملی و کاربردی دارد. هر بار که آن را بخوانید چیز تازه ای برای یاد گرفتن خواهید یافت.

فهرست مطالب کتاب:

  • فصل 1: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به طور خلاصه
  • فصل 2: گیر افتاده اند اما نشکسته اند
  • فصل 3: خانه ACT
  • فصل 4: کسب تجربه
  • فصل 5: سرآغاز ACT
  • فصل 6: ساختن چی؟؟!!
  • فصل 7: به افکارتان نگاه کنید
  • فصل 8: فضا دادن
  • فصل 9: بودن در اینجا و اکنون
  • فصل 10: آگاهی خالص
  • فصل 11: بدانید چه چیزی مهم است
  • فصل 12: آنچه را که لازم است، انجام دهید
  • فصل 13: گیر نیفتادن
  • فصل 14: من و تو
  • فصل 15: سفر درمانگران

 

مشخصات کتاب:

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب ACT به زبان ساده , راس هریس , امین زاده, ارجمند”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *