کتاب مهارت های زندگی و فنون آموزش آن , علی مصطفائی , دانشگاه پیام نور

کتاب مهارت های زندگی و فنون آموزش آن نوشته ی علی مصطفائی می باشد که توسط نشر دانشگاه پیام نور منتشر شده است.

کتاب حاضر سعی شده مطالب را به زبابی ساده و قابل فهم ارائه شود برای هر مطلب مثال های ملموسی ارائه شده است.

بسیاری از خوانندگان این کتاب واحد درسی مشاوره را به عنوان بخشی از آمادگی حرفه ای خودشان در دوره کارشناسی مشاوره انتخاب می کنند.

فهرست مطالب:

فصل 1: مبانی نظری آموزشمهات های زندگی افکار و باورها و نقش آن در رفتار

فصل 2: خودآگاهی، احساسات و رفتار

فصل 3: مهارت های ارتباطی

فصل 4: مهارت انتقاد پذیری

فصل 5: ابراز وجود و قاطعیت

فصل 6: مهارت های خرد ابزار وجود و قاطعیت

فصل 7: کنترل خشم

فصل 8: مهارت تصمیم گیری و حل مسئله