کتاب لذت خود خواه بودن , میشل المن , زهرا حسنی
توضیحات کتاب:
کتاب لذت خود خواه بودن اثری از میشل المن با ترجمه زهرا حسنی می باشد که توسط نشر یوشیتا منتشر شده است.
چرا به حد و مرزها نیاز داریم و چطور آن ها رو تعیین کنیم!
احساس گناه نکنید، عذاب وجدان نداشته باشید، آنچه را می خواهید آزادانه بر زبان آورید و خود واقعی تان را زندگی کنید. همه ما می دانیم که باید حد و مرزهایی داشته باشیم تا بتوانیم در کار و زندگی به تعادل برسیم، با افراد ناخوشایند و نامطلوب کنار بیاییم و از روابط مفید با شریک زندگی، دوستان و خانواده لذت ببریم، اما معنای (حد و مرزهای سالم) دقیقا چیست و چگونه می توانیم نیازهایمان را با موفقیت بیان کنیم، (نه) بگوییم و بدون اینکه دیگران را برنجانیم، قاطع باشیم؟ با تعیین حد و مرز، راهی ساده و در عین حال قدرتمند برای حد و مرزهای سالم درتمام جنبه های زندگی تان پیدا کنید، این راهکارها به ما کمک می کنند تا نیازهای خود را به وضوح بشناسیم، آنها را بدون عذرخواهی بیان کنیم و مشکلات ریشه ای پشت وابستگی، کشمکش با دیگران، اضطراب، افسردگی، فرسودگی شغلی و موارد دیگر را حل کنیم. باشد که با کمک این کتاب، از زندگی تان لذت ببرید.
فهرست مطالب:
- مقدمه
- موانع تعیین مرز
- مراحل تعیین مرز
- تعیین مرزها در زمینه های گوناگون
- زندگی جدید شما
خرید کتاب لذت خود خواه بودن
تکه هایی از یک کل منسجم
Original price was: ۲۵۸,۰۰۰ تومان.۲۳۲,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۲۳۲,۲۰۰ تومان.
وقتی کودکتان بیمار می شود چه باید کرد؟
Original price was: ۱۴۰,۰۰۰ تومان.۱۲۳,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۱۲۳,۲۰۰ تومان.
روانشناسی شوخ طبعی
Original price was: ۵۰,۰۰۰ تومان.۴۴,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۴۴,۰۰۰ تومان.
راهبردهای عملی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
Original price was: ۹۰,۰۰۰ تومان.۷۹,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۷۹,۲۰۰ تومان.
روان درمانی و معنویت
Original price was: ۱۷۰,۰۰۰ تومان.۱۴۹,۶۰۰ تومانCurrent price is: ۱۴۹,۶۰۰ تومان.
قدرت سکوت ذهن
Original price was: ۱۶۹,۰۰۰ تومان.۱۵۲,۱۰۰ تومانCurrent price is: ۱۵۲,۱۰۰ تومان.
سواد عاطفی و عشق
Original price was: ۱۲۵,۰۰۰ تومان.۱۰۶,۲۵۰ تومانCurrent price is: ۱۰۶,۲۵۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.