کتاب رهایی از زندان ذهن , متیو مک کی, زهرا اندوز
توضیحات و خرید کتاب رهایی از زندان ذهن:
کتاب رهایی از زندان ذهن اثری از متیو مک کی و کاترین سوتکر با ترجمه زهرا اندوز و حسن حمیدپور می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
شما در این کتاب یاد می گیرید، از چشم اندازی دور به مشاهده ذهنتان بنشینید. وقتی دست از اعتقاد به افکارتان برمی دارید، افکارتان تسلیم می شوند و ذهنتان به احساس آرامش و امنیت بیشتری دست می یابد. در بخش اول کتاب یاد می گیرید چه طور افکارتان را بشناسید و آنها را مشاهده کنید و چگونه فکرتان را تغییر دهید. در بخش دوم کتاب، به نقش و تاثیر این افکار در زندگیتان پی می برید. وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آنها را به دقت شناسایی می کنید و می دانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق می شوید که نفوذ آن ها را در زندگیتان کاهش دهید. در بخش سوم کتاب به این موضوع می پردازیم که چه طور می توانید یک فکر را مشاهده کنید، بدون اینکه در گیر محتوای آن شوید. این کتاب، روش های نوین و خلاقانه ای در اختیار شما قرار می دهد تا در طول سفر روزانه ذهنتان، شما را همراهی کند. اگر موافقید، شروع کنید.
فهرست مطالب:
- به چه چیزی فکر می کنید
- افکار شما چه تاثیری بر زندگی تان می گذارند
- هر فکری که به ذهنتان خطور می کند، باور نکنید
آسیب شناسی روانی کودک و نوجوان
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۴,۰۰۰ تومان.
نظریۀ دلبستگی در عمل
قیمت اصلی: ۲۶۰,۰۰۰ تومان بود.۲۳۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۳۴,۰۰۰ تومان.
زوج درمانی شناختی رفتاری
قیمت اصلی: ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.۱۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۶,۰۰۰ تومان.
روان درمانی روابط ابژه کوتاه مدت
قیمت اصلی: ۲۳۵,۰۰۰ تومان بود.۱۹۹,۷۵۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۹,۷۵۰ تومان.
معیارها رشد کودکان و نوجوانان 4 تا 14 ساله
قیمت اصلی: ۵۶,۰۰۰ تومان بود.۴۷,۶۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۷,۶۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.