کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود , شیرین سلیمی
توضیحات و خرید کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود:
کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود اثری از کلسی تورگرسون دان می باشد که با ترجمه شیرین سلیمی و اکبر روحی می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
مهارت های مدیریت خشم ناشی از اضطراب به کمک رفتاردرمانی شناختی
فهرست مطالب:
- کوه یخ: در پس خشم تان چه چیز دیگری هست؟
- مثلث شناختی
- چرا اضطراب و خشم عالی هستند
- نقطه انفجار خود را مشخص کنید
- نفس عمیق بکشید – وقت مهارت های مقابله ای است!
- خشم ناشی از اضطراب و حل مسئله
- رویکرد سه مرحله ای برای مدیریت اضطراب و خشم
- تا شما نخواهید، تغییری رخ نمی دهد
روانشناسی شناختی جلد اول
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
آسیب شناسی روانی جلد 2
قیمت اصلی: ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۲,۰۰۰ تومان.
روان شناسی رشد جلد اول
قیمت اصلی: ۵۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۲۵,۰۰۰ تومان.
درمان متمرکز بر شفقت (CFT) به زبان ساده اثری
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۱۲,۰۰۰ تومان.
زوج درمانی با رویکرد گاتمن
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۶,۰۰۰ تومان.
رشد انسان روانشناسی رشد از تولد تا مرگ
قیمت اصلی: ۷۵۰,۰۰۰ تومان بود.۶۷۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۷۵,۰۰۰ تومان.
اصول و مبانی مصاحبه بالینی اوتمر
قیمت اصلی: ۴۲۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۷,۰۰۰ تومان.
روانشناسی شناختی جلد اول
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
آسیب شناسی روانی جلد 2
قیمت اصلی: ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۲,۰۰۰ تومان.
روان شناسی رشد جلد اول
قیمت اصلی: ۵۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۲۵,۰۰۰ تومان.
درمان متمرکز بر شفقت (CFT) به زبان ساده اثری
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۱۲,۰۰۰ تومان.
زوج درمانی با رویکرد گاتمن
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۶,۰۰۰ تومان.
رشد انسان روانشناسی رشد از تولد تا مرگ
قیمت اصلی: ۷۵۰,۰۰۰ تومان بود.۶۷۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۷۵,۰۰۰ تومان.
اصول و مبانی مصاحبه بالینی اوتمر
قیمت اصلی: ۴۲۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۷,۰۰۰ تومان.
روانشناسی شناختی جلد اول
قیمت اصلی: ۲۵۵,۰۰۰ تومان بود.۲۲۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۹,۵۰۰ تومان.
آسیب شناسی روانی جلد 2
قیمت اصلی: ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۳۵۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۲,۰۰۰ تومان.
روان شناسی رشد جلد اول
قیمت اصلی: ۵۰۰,۰۰۰ تومان بود.۴۲۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۲۵,۰۰۰ تومان.
درمان متمرکز بر شفقت (CFT) به زبان ساده اثری
قیمت اصلی: ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۲,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۱۲,۰۰۰ تومان.
زوج درمانی با رویکرد گاتمن
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۷۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۶,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.