کتاب مراقب خودت باش دختر , ریچل هالیس , نیک فرجام

مـشخـصـات:

• انـتــشــارات : نیک فرجام
• نـویــسنــده : ریچل هالیس
• مــتــرجـــم : فروزنده دولتیاری
• مـــوضـــوع : داستان های روانشناختی
• نـوبت چــاپ : اول
• ســال چــاپ : 1398
• قـــــطــــع : رقعی
• نــوع جــلد : شومیز
• تعداد صفحه : 264
• شـــــابــک : 9786226395090
• رده ســـنـی : بزرگسالان

کتاب مراقب خودت باش دختر نوشته ی ریچل هالیس با ترجمه ی فروزنده دولتیاری می باشد که توسط نشر نیک فرجام منتشر شده است.

وقتی ریچل هالیس به شما گفته است که صورت خود را بشور، شما بدون معطلی شیر آب را باز کنید و صورت خود را بشویید، چون او مربی نیازهای هر زنی است؛ از مادر های جدید تا زنانی که شغل فصلی دارند.«آنا تاد»

نویسنده در این کتاب از رازهای موفقیتش به عنوان یک زن، یک مادر شاغل، کارآفرین، ورزشکار و نویسنده می گوید. راز موفقیت او در پذیرش واقعیاتی است که همه زنان درباره شان به خودشان دروغ می گویند. او در کتابش درباره بیست دروغی می گوید که زندگی های انسان را در هم می پیچد و افکاری غیر منطقی راجع به خودشان و اطرافیان به خورد مغزشان می دهد.

فهرست مطالب:

• فصل 1: دروغ: شادی من وابسته به دیگری است
• فصل 2: دروغ: از فردا شروع خواهم کرد
• فصل 3: دروغ: آن طور که باید خوب نیستم
• فصل 4: دروغ: من بهتر از تو هستم
• فصل 5: دروغ: دوست داشتن او برایم کافی است
• فصل 6: دروغ: نه! آخرین پاسخ است
• فصل 7: دروغ: چیزی از رابطه زناشویی نمی دانم
• فصل 8: دروغ: مادری کردن بلد نیستم
• فصل 9: دروغ:مادر خوبی نیستم
• فصل 10: دروغ: تا حالا باید خیلی بیشتر پیشرفت می کردم
• فصل 11: دروغ: فرزندان دیگران تمیز تر/بهتر/مؤدب تر/مرتب تر هستند
• فصل 12: دروغ: لازم است خود را کوچک تر کنم
• فصل 13: دروغ: من با مت دیمون ازدواج می کنم
• فصل 14: دروغ: نویسنده بدی هستم
• فصل 15: دروغ: هرگز نمی توانم از پس این مسئله بربیایم
• فصل 16: دروغ: نمی توانم حقیقت را بگویم
• فصل 17: دروغ: من بر اساس وزنم تعریف می شوم
• فصل 18: دروغ: یک نوشیدنی نیاز دارم
• فصل 19: دروغ: فقط یک مسیر درست وجود دارد
• فصل 20: دروغ: یک قهرمان نیاز دارم