کتاب فعالیت ورزشی ویژۀ سالمندان , عباسعلی گائینی
توضیحات کتاب:
کتاب فعالیت ورزشی ویژۀ سالمندان (راهنمای متخصصان) نوشته ی گیل ام. سالیوان و آلیس کی. پامیدور با ترجمه ی عباسعلی گائینی و علی عسگریان می باشد که توسط نشر سمت منتشر شده است.
کتاب حاضر برای دانشجویان رشتۀ فیزیولوژی ورزشی به عنوان منبع کمکی برای دروس فیزیولوژی ورزشی ویژۀ گروه های خاص کارشناسی ارشد گرایش فعالین ورزشی – بالینی، فیزیولوژی بدنی زنان، سالمدان و افراد خاص کارشناسی ارشد گرایش فعالیت بدنی و تندرستی، سازگاری عصبی عضلانی کاربردی دکتری گرایش عصب – عضله هر کدام به ارزش 2 واحد ترجمه شده است.
اهداف کتاب، علاوه بر جنبه آموزشی آن، عبارت اند از کمک به کارورزانی که با سالمندان سروکار دارند (سالمندان در همه سطوح عملکردی و در سطوح گوناگون سلامتی) و آشنا کردن این افراد با فعالیت هایی که می توانند در مراکز ویژه سالمندان به اجرا درآورند. در این کتاب پلی زده شده است بین پژوهش های مفید به حال سالمندان و به کارگیری این راهبردها در زندگی واقعی آن ها. هر فصل حاوی نکات کلیدی درباره موضوع، شرح نمونه های واقعی و منابع مفیدی است تا دانش از صفحات کتاب مستقیم به جاهایی برود که از سالمندان نگهداری می‌شود، از جمله درمانگاه، خانه، مراکز بهزیستی، خانه های پرستاری، بیمارستان یا باشگاه های ورزشی همچنین، تصاویری ویدئویی به ضمیمه کتاب افزوده شده که ویژه این کتاب طراحی شده است. فعالیت های موجود در ویدئوها را مربیان و کارآموزان اجرا می کنند یا خود سالمندان در حال اجرای همزمان آن اند.
فهرست مطالب:
فصل 1: فیزیولوژی سالمندی و فعالیت ورزشی
فصل 2: فواید فعالیت ورزشی برای سالمندان
فصل 3: خطرهای فعالیت ورزشی برای سالمندان
فصل 4: انواع فعالیت ورزشی: انعطاف پذیری، قدرت، استقامت، تعادل
فصل 5: مصاحبه های انگیزشی ویژۀ سالمندان
فصل 6: تجویز فعالیت ورزشی ویژۀ سالمندان
فصل 7: ملاحضات فرهنگی ویژۀ فعالیت ورزشی سالمندان
فصل 8: فعالیت های ورزشی ویژۀ بزرگسالان در خانه های سالمندان و سراهای سالمندان بهزیستی
فصل 9: فعالیت ورزشی ویژۀ سالمندان بستری در بیمارستان
فصل 10: سستی و سالمندان
فصل 11: برنامه های فعالیت ورزشی محور ویژۀ سالمندان
فصل 12: اجرا و انتشار برنامه های فعالیت ورزشی ویژۀ جمعیت سالمند
خرید کتاب فعالیت ورزشی ویژه سالمندان
اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
Original price was: ۹۰,۰۰۰ تومان.۷۹,۲۰۰ تومانCurrent price is: ۷۹,۲۰۰ تومان.
متابولیسم فعالیت های ورزشی
Original price was: ۲۵۲,۰۰۰ تومان.۲۲۱,۷۶۰ تومانCurrent price is: ۲۲۱,۷۶۰ تومان.
آمادگی جسمانی
Original price was: ۱۳۹,۰۰۰ تومان.۱۲۲,۳۲۰ تومانCurrent price is: ۱۲۲,۳۲۰ تومان.
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
Original price was: ۴۹۹,۰۰۰ تومان.۴۴۹,۱۰۰ تومانCurrent price is: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
بیوشیمی فعالیت های ورزشی
Original price was: ۲۵۵,۰۰۰ تومان.۲۲۴,۴۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۴,۴۰۰ تومان.
سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی و علوم ورزشی
Original price was: ۲۵۰,۰۰۰ تومان.۲۲۰,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۰,۰۰۰ تومان.
رشد حرکتی
Original price was: ۱۸۵,۰۰۰ تومان.۱۶۶,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۱۶۶,۵۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.