کتاب اضطراب (از مجموعۀ جعبه ابزار) آرین هبرت
توضیحات کتاب:
کتاب اضطراب: از مجموعۀ جعبه ابزار (راهکارها و مهارت ها برای کنترل اضطراب) نوشته ی آرین هبرت و با ترجمه ی شهلا آزاد می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
یا فکر می کنید فرزندتان از اضطراب رنج می برد؟ پس، این کتاب برای شماست! استرس و اضطراب چیست؟ از کجا آمده است و چرا برخی از کودکان و نوجوانان نسبت به آن حساس تر هستند؟ چه عواملی باعث بروز اضطراب است؟ اختلالات اضطرابی کدام است؟ چگونه می توانیم از بروز اضطراب جلوگیری و در صورت لزوم آن را درمان کنیم؟ این ها برخی از دغدغه های پدر و مادرها و مددکاران اجتماعی است. آرین هبرت، روانشناس، در این کتاب، راهکارها و نکاتی ملموس را برای مداخله ی مناسب و کمک به بزرگسالان ارائه داده است که بسیار کاربردی است.
فهرست مطالب:
- مقدمه
- ترس و اضطراب، دشمنانی که باید بر آنان غلبه کرد؟
- انواع اختلال های اضطرابی
- مقصر کیست؟ پیدا کردن مقصران
- گفتمان مربی: آنچه برای از بین بردن اضطراب باید بدانید
- مجهزشدن برای عقب برای عقب راندن اضطراب: مداخله های پیشگیرانه
- تلاش برای رهایی از اضطراب
- از کجا بدانم که به مشورت نیاز دارم؟
- نتیجه گیری
خرید کتاب اضطراب: از مجموعۀ جعبه ابزار
قدرت سکوت ذهن
Original price was: ۱۶۹,۰۰۰ تومان.۱۵۲,۱۰۰ تومانCurrent price is: ۱۵۲,۱۰۰ تومان.
ده اصل ثابت فرزندپروری
Original price was: ۱۶۰,۰۰۰ تومان.۱۴۰,۸۰۰ تومانCurrent price is: ۱۴۰,۸۰۰ تومان.
مسائل اخلاقی و حرفه ای در زوج درمانی و خانواده درمانی
Original price was: ۳۵۰,۰۰۰ تومان.۲۹۷,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۲۹۷,۵۰۰ تومان.
بدن هرگز دروغ نمی گوید
Original price was: ۱۳۰,۰۰۰ تومان.۱۱۷,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۱۷,۰۰۰ تومان.
من کیستم؟
Original price was: ۱۷۵,۰۰۰ تومان.۱۵۴,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۱۵۴,۰۰۰ تومان.
روانشناسی بازنشستگی
Original price was: ۱۰۰,۰۰۰ تومان.۸۸,۰۰۰ تومانCurrent price is: ۸۸,۰۰۰ تومان.
هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
Original price was: ۲۲۵,۰۰۰ تومان.۲۰۲,۵۰۰ تومانCurrent price is: ۲۰۲,۵۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.