کتاب CFT به زبان ساده (راهنمای گام به گام درمانگران برای کمک به مراجعان) اثری از راسل کولتس با مقدمه پل گیلبرت و موخره استیون هیز می باشد که با ترجمه محسن گل محمدیان، محمود روغنچی، خدامراد مومنی و سروه ویسی توسط نشر ارجمند منتشر و به چاپ رسیده است.
گسترش خود – شفقت ورزی
یادگیری مهارت های توجه آگاهی
توازن هیجانات دشوار
درمان متمرکز بر شفقت (CFT) یکی از جدیدترین درمان ها در حوزه روانشناسی مثبت گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دارد. هدف این رویکرد کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد به وسیله تشویق کردن آن ها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است. این کتاب جزء اولین کتاب های ترجمه شده شفقتدرمانی در ایران است که مسیری نو را پیش روی مشاوران و روان درمانگران قرار میدهد.
فهرست مطالب:
فصل 1: خاستگاه ها و موضوعات بنیادی
فصل 2: آشنایی با شفقت
فصل 3: رابطۀ مشفقانه: نقش های درمانگر در CFT
فصل 4: دک شفقت: تکامل چگونه مغز ما را تشکیل داده است
فصل 5: درک مشفقانه: سه گونه از هیجانات
فصل 6:درک مشفقانه: شکل گیری اجتماعی خود
فصل 7: آگاهی مشفقانه: پرورش توجه آگاهی
فصل 8: پایبندی به شفقت: کار با خود – انتقادی
فصل 9: ترویج خود مشفق
فصل 10: تفکر و استدلال مشفقانه
و …
قیمت اصلی: ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۵۸,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۵۸,۴۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۸۸۰,۰۰۰ تومان بود.۷۷۴,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۷۴,۴۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۵۸,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۵۸,۴۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۸۸۰,۰۰۰ تومان بود.۷۷۴,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۷۴,۴۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.۱۳۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۳۵,۰۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.