پرداخت با اسنپ پی
4 ماهه، آخر ماه و وام
پرداخت قسطی با دیجی‌پی
4 قسط، بدون نیاز به ضامن
تومان ۴۱۰,۰۰۰
کتاب اصول آموزش والیبال 1 نوشته ی نصرالله محمدی می باشد که توسط نشر دانشگاه پیام نور منتشر شده است.
کتاب حاضر برای دانشجویان رشته تربیتی در مقطع کارشناسی نوشته شده و شامل آموزش مهارت های پایه والیبال است. البته علاوه بر دانشجویان رشته تربیت بدنی سایر افراد علاقه مند به فراگیری والیبال نیز می توانند از مطالب این کتاب استفاده نمایند. مطالب در سیزده فصل تهیه و تنظیم شده است.
فهرست مطالب:
فصل 1: آشنایی با تریخچه والیبال و نحوه گسترش آن در جهان
فصل 2: آشنای با تجهیزات و وسایل کمک آموزشی والیبال
فصل 3: آمادگی جسمانی و نیاز های فیزیولوژیک رشته والیبال
فصل 4: نکات اساسی در انتخاب و ساخت تمرینات آموزشی
فصل 5: آشنایی با توپ و مفاهیم اسای بازی والیبال
فصل 6: گاردها و الگوهای حرکت در والیبال
فصل 7: تکنیک پاس پنجه
فصل 8: تکنیک پاس ساعد
فصل 9: تکنیک پاس ساعد
فصل 10: تکنیک آبشار (حمله)
فصل 11: تکنیک دفاع رو تور (سد)
فصل 12: تکنیک دفاع داخل زمین (توپ گیری)
فصل 13: اجرای تکنیک ها در شرایط بازی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.