9 الی 16 (به غیر از ایام تعطیل): 02166959395 | 02166465330
دسته بندی کتاب ها
کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود , شیرین سلیمی
توضیحات و خرید کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود:
کتاب وقتی اضطراب موجب عصبانیت شما می شود اثری از کلسی تورگرسون دان می باشد که با ترجمه شیرین سلیمی و اکبر روحی می باشد که توسط نشر ارجمند منتشر شده است.
مهارت های مدیریت خشم ناشی از اضطراب به کمک رفتاردرمانی شناختی
فهرست مطالب:
- کوه یخ: در پس خشم تان چه چیز دیگری هست؟
- مثلث شناختی
- چرا اضطراب و خشم عالی هستند
- نقطه انفجار خود را مشخص کنید
- نفس عمیق بکشید – وقت مهارت های مقابله ای است!
- خشم ناشی از اضطراب و حل مسئله
- رویکرد سه مرحله ای برای مدیریت اضطراب و خشم
- تا شما نخواهید، تغییری رخ نمی دهد
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۸۵,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۵,۵۰۰ تومان.
کتاب های مرتبط
روانشناسی عمومی جلد اول
قیمت اصلی: ۳۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۶,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۱۶,۸۰۰ تومان.
روانشناسی صنعتی و سازمانی
قیمت اصلی: ۴۶۰,۰۰۰ تومان بود.۴۰۴,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۰۴,۸۰۰ تومان.
تاریخ روانشناسی نوین
قیمت اصلی: ۴۴۰,۰۰۰ تومان بود.۳۸۷,۲۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۸۷,۲۰۰ تومان.
آزمون و سنجش در مشاوره
قیمت اصلی: ۲۸۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۶,۴۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۴۶,۴۰۰ تومان.
رفتاردرمانی شناختی
قیمت اصلی: ۲۲۰,۰۰۰ تومان بود.۱۹۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۸,۰۰۰ تومان.
فلسفه علم روان شناسی
قیمت اصلی: ۱۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۳,۲۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۲۳,۲۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۹۵,۰۰۰ تومان بود.۸۵,۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۵,۵۰۰ تومان.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.